别担心错过

投资心态

• 已经瀑布了，赶快抄底，错过这轮暴跌就失去捡低价筹码的机会了;
• 已经翻倍，看来大牛行情还会继续，现在卖出会错失继续翻倍的机会。

上面两种投资心态相信很多散户都不陌生，害怕错失机会，结果：

• 匆忙进场，抄底抄在半山腰；
• 贪婪惜售，一趟过山车，浮盈变成了浮亏。

像大多人一样，这些事情我都经历过，有时回过头来仔细思考，发现刻在脑子里的教条---机不可失、失不再来并不适用于投资领域。尤其在一个并不成熟的市场里，比如币圈，比如A股。即使相对成熟的美股市场，也会存在大的牛熊周期。当然这些话很多人都听过，这些道理很多人都明白，但只有自己受过伤，才会知道疼。

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以上仅仅抒发自己的负面情绪，其实“担心错过”是心理学上非常有趣的一个现象。

FOMO-Fear of Missing Out

• 1996 年 Dr. Dan Herman 首先提出“害怕失去”这种心理现象，于2000年在 The Journal of Brand Management 发表相关学术研究文章;
• 2004 年，Patrick J. McGinnis 首次在专栏文章里使用 FOMO 这个缩略词，使其流行开来;
• 2013 年，FOMO 被收录进牛津词典。

FOMO是指人们对可能错失的某个社会热点，某种经历和某种关系的一种担忧或者恐惧。他们可能不清楚自己究竟会错失什么，但认为没有错过这些的人会更快乐，获得更有价值的体验。

产生FOMO的原因和后果

心理需求长期得不到满足，例如收入、社会地位、社会关系等，这种不满足感越强烈，FOMO情绪越重。
FOMO会让人严重依赖社交媒体：

• 一边开车一边回复微信，
• 每半个小时刷一次微博，
• 每10分钟刷一次朋友圈，
• 不断查看自己的电子邮件
  … …

本想通过社交媒体让自己变得开心一点，但往往事与愿违，社交媒体上其他人光鲜亮丽的生活会进一步打击自己，使自己对当前的生活更不满意，FOMO情绪加重，陷入恶性循环。

怎么办

• 专注开心的事情，你就会变得开心。
• 学会感恩，想象着失去你已经获得东西，就会更加珍惜。