掌握了爱情的这三个要素，你也可以拥有美好的爱情

如果问你什么是爱情？我想每个人给出的回答都不一样，爱情的答案从来就没有一个严格的定义，一千个人有一千个哈姆雷特，每个人眼中的爱情都有属于他自己的答案。

谁不想拥有一份美好的爱情，美好的爱情总是可遇而不可求的，谁都希望自己是那个幸运的人，但总是与幸运失之交臂。

很多人都觉得一份好的爱情是对方给予你的，其实不是，好的感情是需要双方共同付出的，如果你想拥有一份完整的爱情，那你需要掌握好爱情中的这三个要素。

美国心理学家斯腾伯格认为，爱情有三大要素：激情，亲密，承诺。

1.激情：

激情是感性的，感性是没有什么道理可言的。

一见钟情也好，日久深情也罢，就是见了对方会有一种怦然心动的感觉，对对方产生了一种浓厚的兴趣，情不自禁的被对方吸引，想时时刻刻跟对方待在一起，见不到对方时会非常的想他，见到了就移不开目光，你也不知道为什么就是他，这是一种说不清的感觉。

激情来得快去得也快，来得时候挡不住，去得时候是最容易消退的，没有了感觉一切都会变得无所谓。

2.亲密：

亲密是理性的，是在爱情中最能让人感到温暖的。

爱情中是少不了亲密接触的，爱一个人的时候就渴望跟他更加亲近，只要能跟对方待在一起，即使什么都不做都很好，两个人一起做的所有事情都是开心的，在互动中感情自然而然的就加深了。

亲密不只是身体上的亲密，也包括精神上的亲密，跟对方互相理解，互相尊重，互相帮助，懂得分享，懂得支持，懂得沟通，这样才能让彼此感受到自己是被爱的。

3.承诺：

承诺是感性和理性的结合，是对爱情的保障。

一份爱情无论时间的长短，都需要做出一个决定来维护这一段关系，承诺代表着对爱情的忠诚，愿不愿意承担责任，有没有爱对方一辈子的决心。

承诺不是空话，是需要实际行动来实现的，不愿意做出承诺的爱情，往往存在着很多的不确定性，愿意做出承诺，只是爱情的开始，愿意用行动来实现承诺，才是真正的爱情。

只有激情，没有亲密和承诺，这样的爱情只在乎感觉，一般是不能长久的。

只有亲密，没有激情和承诺，这样的爱情并不一定是真的爱情，也有可能是友情，或者只是自己的错觉。

只有承诺，没有激情和亲密，这样的爱情是空洞的，也是缺乏灵魂的。

只有激情和亲密，没有承诺，这样的爱情是不负责任的，只在乎过程不在乎结果。

只有亲密和承诺，没有激情，这样的爱情只为陪伴，是麻木的，也是最折磨人的。

只有激情和承诺，没有亲密，这样的爱情是不牢靠的，也是冲动的。

一段感情，缺少了哪一要素都是不完整的，只有同时具备了激情，亲密和承诺这三个要素，而处在其中的人真实感受，才能体会到什么才是美好的爱情。