懒惰变勤奋的办法

当你感到懒惰时，你做事的动力就会不足，从而无法让你采取积极的行动去实现目标，打破工作或者生活的挑战。

懒惰的根源来源于完美主义或过高的目标。

根除懒惰最简单的办法是开始做，做小事、容易的事。开始后不要轻言放弃，但在感到疲劳时，要学会及时调整心态。

不要让懒惰成为你的习惯，而应该养成勤奋的习惯。刚开始做时一定要设置简单而且容易完成的目标，必要时可以请家人或着朋友监督。

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