第二十八周＋如何学习

本期内容讲读的是如何学习。《如何学习》这本书能够告诉我们，只要是掌握了学习方法，你也可以在认知深度上迅速的超越那些有多年积累的专家。

在这本书中，作者引用了大量认知心理学和神经科学的研究，为高效学习给足了理论基础。

本期从四个方面为你来介绍这些颠覆常识的学习理念和具体方法到底是什么？第1个方面是为什么遗忘是记忆的好帮手；第2个方面是为什么先考试再学习效果会更好；第3个方面是为什么被打断反而能帮你更高效的完成任务；第4个方面是为什么我们要放弃刻意练习的学习方法。