感恩日记0088-0428

一.每日精进：

1.学习：今天好像书出的东西比较多，书有点少，上午看了不到半小时的《瑜伽之道》

2.健身：《艾扬格瑜伽入门教程》第七周第二轮第7遍

3.陪家人：上午一直在打电话，没有陪悟空他投诉了，晚上陪悟空玩了一会儿冰球大战，他终于赢了，确实很开心。

4.帮朋友：在直播间带大家练习；

开车带巴遇和枫叶一起去螺蛳粉聚会。

5.投资：每日定投box

二.每日感恩：

感恩sssb，所有伟大的传承上师们；

感恩爸妈准备午餐，下午带悟空给我时间工作学习；

感谢董小姐的给力支持，同频的人即使是第一次沟通也能很愉快，而且高效，真好~很开心又交了个高能的朋友，希望后续有更多链接；

感谢影姐请我们吃螺蛳粉，总是那么自信周到，今天被三个东北人包围的湖南人表示很欢乐~这就是妈妈不烦的圈子，真诚相待，认知相通，沟通起来畅通无阻，很难得；

感谢春天帮我看到自己的信念、价值和规条，她的育儿建议总是能给我很多帮助与反思；

感谢summer和彩娜对我昨天分享的正反馈，之前还有点失落，一会又被滋养了；

感谢周姐、海燕、远方三位朋友的信任和支持。

三.每日收获：

认知同频的人沟通起来才是高效的，把时间花在有价值的事情上。

四.每日反思：

得像个孩子一样与娃沟通，把自己变成孩子，放轻松，笑一笑，抱一抱。