你是谁，来自哪里，主要做什么

熙琄老师两年的长程研修班，第一次课程在北京启程，第一次见面的大家做自我介绍。问了这样的三个问题：

1.你是谁，来自哪里，现在主要做什么

2.为什么来到这里

3.对于课程的期待

我是杨松诺，河南驻马店的姑娘，北京的媳妇，2011年来北京工作，2014年结婚，老公老北京人，现在常年居住在北京。

现在主要做的事：用心练习陪伴

不是咨询师，不是助人工作者，不是叙事疗愈师，不是故事疗愈师。。。。。。而是【陪伴】，那么【陪伴】是什么意思呢？

记得在台湾上课，年轻的孩子问：“哈克，如果你的陪伴重心不是放在『问题解决』，你陪伴的心，是安放在哪里呢？”

哈克：“一种打从心底的，带着深呼吸的，连结自己生命经验的一份真心的接纳。它不是一种好像说『我要接纳你』的接纳，它是一种『哎呀，我想一想，我的人生好像有一部份也像这样啊……我连自己这个部分到现在都还有困难改变啊！那我有什么资格去质疑你怀疑你，或改变你呢？』

这是其中一个部分，一个带着生命经验回荡之后的接纳。

这样深层的接纳，会让一个孩子他的气息不会卡在一半，他会深吸一口气，然后“啊──”的吐出这口气，松开来，在心里跟自己说：『啊，这样喔……我这样没有很奇怪喔……』 『我这样没有错喔……』他会有重新接纳自己的感觉。

另外一个就是去非常专心的在问题之外，寻找他的『美』在哪里。

到底这样的孩子，这么多的辛苦，这么多的困难，这么多的限制，那他美在哪里？她到底美在哪里？

然后去旁敲侧击，找到一个点，然后跟进去，牵起一条线，卯起来去看见一个孩子的美，我很真心要看。然后很好玩的事情就是，当这个孩子知道我很真心要看，他会不自觉的开始透露他哪里真的很美给我知道。

哈克说：“陪伴者有的时候可以不急着解决问题，来见你的人，或许呀，他们只是想让你陪着他，长自己。我常常陪着一个孩子喜欢上自己。

所以我做的事情，就是陪伴，陪着一个又一个主角，慢慢的长自己，喜欢上自己。

她们也陪着我，长我自己，喜欢上我自己。

【练习】的意思是：

我也不是一下子能做好，也不是一下子就能陪好，所以不责备自己，一次又一次的练习，一次又一次的对话，让善意没有阻碍的表达，让生命在暖意中相遇。

怎么想来参加此课程：

系统专业的学习精进和陪伴自己长自己，爱自己，并把爱的能量传递出去，陪伴一个又一个人，一段又一段关系，长自己，爱自己，珍惜关系。

5月份工作坊，熙琄老师有两句话很打动我，没有督导做咨询很辛苦的；我没有做好，也不责备自己；

熙琄老师现场督导案例，陪着咨询师懂自己，长自己，爱自己；

又通过不责备自己，对关系中的对方好奇，创造关系中的对话和爱的流动，这两个部分都很打动我。

在回家的路上，陶子姐说，熙琄老师对他们说，你们去放心的陪家庭，我来陪你们。当时也是被深深地承接着。

年轻的生命，在探索和成长的过程中，就是需要有前辈陪着她慢慢的长自己，喜欢自己。