【萤火虫训练营一阶段成长记录】5组洋玄

【1】你加入萤火虫的初心？

萤火虫，光点虽弱，但亮着便是向黑暗挑战。虽然不知道萤火虫营地是学习什么，但我相信100天的陪伴学习，一定会帮我养成一个好习惯。

有了非暴力沟通，这是我梦寐以求的训练营，那就写100天的觉察日记吧~0

【2】第一阶段的直播或是自己的刻意练习带给你哪些收获和成长呢？

在这100天的时间，我每天坚持写觉察日记，更加了解了自己的感受和需求，并学会提出我的请求，让自己对自己的需求感觉更淅晰。

非暴力沟通实战小组，每天有很多书友来这里讲出自己的困惑，都是给我们学习分析的机会，也让自己的共情倾听更容易。

【3】训练营高手如云，你是否向他人身上学到什么呢？

欧大大的作业，拆解能力非常赞，每次看更有收获。

张辉的作业，有趣的小方法，让陪伴孩子更好玩~

【4】如果要分享你的成长经验，你觉得你做对了哪些事？未来你会怎么做？

做对是坚持写觉察日记发现自己。

未来我会将幽默风趣的交流，运用在自我发现中，让自己静静的感受自己的内心。