2021年第四周复盘：（1.25—1.31）

2021年记录的第四周，本周正式进入假期，注意劳逸结合！

生活篇：

1.每周打羽毛球：这周羽毛球打了两次，同事带来一个学羽毛球专业的大学生，学习了一下接发球，有进步。

2.每周外出手机摄影：这周拍摄是在周末外出听关于户外知识的讲座的时候，拍摄主题是《重庆轨道交通》，在“图虫”app看了很多拍摄过轻轨的大佬，真厉害，前期后期都很棒。

3.每周做小扫除：本周没有完成。

4.每天锻炼10分钟：本周主要是羽毛球，共锻炼4小时。

学习篇：

1.通过消防工程师考试：继续等待结果

2.学习写作，完成200篇：完成2篇。

3.手机摄影，图虫作品200幅：完成3幅，下周开始要出去扫街了。

4.短视频制作200个：没有更新。

5.每天练字1篇：本周练习1篇。

6.阅读书籍10本：0。

工作篇：

1.论文发表1篇：没有做

思考：

学习慢慢接纳自己，放假了，适当放松，慢慢调整！