核桃油 - 草稿

DHA(二十二碳六烯酸):俗称脑黄金,主要存在于大脑、眼睛和心脏中,可见它对宝宝大脑和视觉发育的重要性!

婴儿核桃油营养超级棒,单DHA含量就比深海鱼油高很多,并且无污染[愉快]

食用方法也非常简单,妈妈们可以将核桃油直接添加在牛奶、米粉、米饭、粥、菜泥、面条、蛋羹等婴幼儿辅食中,也可用于婴幼儿菜肴烹调,在调馅、煲汤、蒸鱼、蒸蛋等等中加入,即可给宝宝食用。一般来说,最安全的食用标准是:0-6个月宝宝,1-2ML/天;6-12个月宝宝,2-5ML/天;1-2岁宝宝,3-5ML/天;2岁以上,5-8ML/天。

【核桃油科普】

宝宝最好在六个月的时候吃核桃油,因为这个时候正是宝宝快速生长的阶段,他能吸收很多不同的营养物质。[强]

可以在宝宝的米粉里加入少量的核桃油,也可以用核桃油加点青菜熬粥,或者用核桃油将青菜炒一下,拌在粥里。或者把核桃油添在宝宝辅食里。

宝宝如果便秘的话,也可以空腹喝点核桃油,需在奶前喂。建议前3天1ml左右,观察宝宝是否适应,然后逐量增加,不超过5ml[微笑][微笑]

你可能感兴趣的:(核桃油 - 草稿)