稳定的情绪可以带给你什么

昨天晚上听樊登《瓦尔登湖》的时候，当听到作者喜欢独处时候，忽然有了很多的感触。

从走上考证之路已经一年了，证书还没有看见希望，却让我改变了很多。

毕业之后就基本上放下了课本，所谓的学习也是工作需要，目的性非常明确，是直接的内容传送。踏上考证之路后，一直静不下心，每天都在琢磨着去哪里学习更有效果，搞得风风火火的，其实也没学多少，基本都是在绞尽脑汁的走捷径，整个人都是浮躁的，结果可想而知。好在我一直没有放弃，一直在积极的调整自己，强迫自己去学习。经过一年与自己坚持不懈的斗争，终于归顺了。虽然不能像上学时候全神贯注，至少可以做到静静的听课静静地看书，可以随时在家里进入状态。

当一个人在书本里沉浸的时间多了，整个人都会平静很多，大概是因为杂念少了吧。前段时间疫情，老公孩子都在家里，我每天在家里忙的不行，基本没什么时间看书，就开始焦虑，立即调整作息时间，每天早上五点起床，六点半左右开始一天的忙碌。无论白天忙于不忙，至少每天保证了一个多小时的学习时间。每天的定点学习，也让我对那些晦涩难懂的知识点有了耐心，即使一如既往地听不懂，还是能咬咬牙继续下去。当然，这中间也是经过了一段时间的适应。

情绪的稳定会带动行动的改变，我学会了适当的断舍离。没到换季收拾衣服时候，就把孩子小的，大人不想穿或者不常穿的衣服处理掉；过段时间就把家里的一些地方重新彻底整理下，一年半年都不会用一次的东西直接处理掉，即使是新的；心情浮躁的时候会听下学习，重新把一些物品归类，每次都能发现以前摆放不恰当的地方。。。。。。这些行动也许不会给我的生活带来大的改变，至少可以让生活更有条理。

每天都在接触学习上的困难，也能体会儿孩子很多学习上的情绪波动。我会告诉他每个人在学习新知识的时候都会有恐惧，但是不能退缩，只能一点点战胜它，面前的这个困难不一定是你遇到的最大的困难，也许以前遇到过比现在更大的困难，已经克服掉了，要对自己有信心，走过去，会发现其实没什么大不了。。。。。。我会和孩子一起交流学习中对待困难的态度，可能我的很多语言或者方法不是特别科学的，却是感同身受，更能让孩子相信吧。现在，孩子看到我学习的时候，也不会打扰我，只是我尽量把他在家的时间留给他。

我把家里调整出了几个可以随时学习的地方，保证全家人都在的时候可以各自有一个区域安安静静的学习。现在全家人都有事情做，孩子也不会觉得妈妈每天都没什么事情了，我们一起学习，甚至考试也会凑一起，所以，孩子不会有太大的情绪，看到这场景，莫名的开心，无论结果怎么样，至少我们一起慢慢的进步。

每个人都有自己的一片天地，家庭之外的是人生，家庭里面是焦点，无论天有多远，地有多大，焦点一直不变。