20180830成就感日志242/365

1.人际沟通……有一同事特别爱开玩笑，但是总感觉他的玩笑里有一种高高在上的姿态。就像正在跟另外一个人聊天正开心呢，他突然来了句，你为什么没加我呢。顿时局面空气冷冻，大家都不说话了。感觉有时候说话真的很伤人，不能什么事都开玩笑吧，能不能好好聊天，好好说话。开玩笑中把自己放在一个高高在上的位置，让人感觉很不爽。

今天更好看了一本书，里面说到，有些人开的玩笑，哪是在开玩笑，更像是在挖苦和嘲讽别人。所以尖酸刻薄和幽默感完全是两回事，不要把它们弄混。

2.目标达成--2028

发觉自己非常不认真，预约的客户会忘记。而且之前的意向性客户也对我的服务不满意不认可，不耐心的态度通过说话就可以体现出来，这段时间就是这样子的，没有太大改变。

今天目标变更第一天早七晚七，四点多就over。很开心的一天。

3.运动健身 20m hiit。

4.社会心理学 第二章 20页（2h，前两章总计用时6h，60页，14w字左右。）

5.人际沟通--一老乡周末来上海。