2019年8月27日 神奇感恩日记 Annie宝宝

感恩生活中的小确幸和小确丧

一、感恩自己创造不可思议的一天

昨天难得做到早睡，10点就上床陪女儿美美睡了一觉，清晨六点起床，感觉生活真的很美好，从内心里喜欢这种平和喜悦的日子。早餐做了红萝卜粥、两个鸡蛋和炒小南瓜，简单又营养。送女儿去上英语课，我开车回公司。台风刮过的天空异常明亮，听着电台FM98.5频道回公司。上午沟通人员优化事宜，冲了一壶小青柑慢慢品，纯正的普洱口感，带着淡雅的回甘，一如人生，历尽千帆后才知道自己真正的需求。下午梳理汇报近期的重点工作，推快项目进度。通过“21天爱上自己的练习”，感觉今天完全进入状态，为棒棒的自己点赞。

二、感恩自己对情绪变化的察觉

今天的情绪平和中带着喜悦，是发自内心的喜悦，感觉看周边的人和事都很美好，各项沟通很顺利，可能是自信了，更能接纳和包容了，所以对事情的评估认知也变了，很喜欢这样的感觉。

三、感恩身边的人和事

1.感恩女儿。今天早上起床居然没有起床气，刷完牙洗完脸后，跑过来跟我说：妈妈，我帮你捏好了牙膏，接好了洗漱水。哇，好感动，第一次有这样的待遇，感恩她的进步。去上英语课，我问她中饭怎么解决，她说：你不用管我，我会自己搞定的。我表示有点担心，结果中午她真的做到了，上完课直接去她好朋友家敲门，跟好朋友的妈妈表达想在她家吃饭。很勇敢很独立。为棒棒的女儿点赞。

2.感恩朋友静。给我寄来了中秋礼物，一大箱三只松鼠的网红月饼和零食，几年的朋友加同行，大家相互陪伴进步。

3.感恩自己。一是把零食分给团队的小伙伴一起分享，作为团队的负责人，以爱换爱，真心的愿意为自己的团队去付出。二是勇敢的拒绝了晚上的聚会，面对自己不喜欢的事，要勇敢去say  no。

加油，Annie宝宝，你是最棒的！