精疲力尽

坚持健身大约3个月了,今天第一次没把一整堂课上完,全身酸疼无力,让人不由得感慨是不是要生病。

算算看,自从健身到现在还没有真的生病过,小打小闹的感冒似乎都没有。一点小咳嗽,维生素泡腾片搞定。着凉了,两杯热水或者一杯美式下肚好像也没有发出来。

所以今天的肌肉无力,没有来的让我有点紧张了。而且第一反应尽然是,怕浪费了我的月卡,也是很耿直的本人了。

现在躺在床上,全身乏力,很困,思想却处于健身后的活跃中,一圈圈的转来转去。

准备关灯来片褪黑素,希望明天醒来肌肉能恢复力量,但明天晚上的健身就好是,推到后天吧。

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