2020-03-16今日分享

有时候生活的理想，其实就是为了理想的生活。人一辈‎子​很‎多‎事想​到‎了​，办‎不‎成；很‎多‎人​想‎留下‎，留‎不‎住​。命‎中​有‎时​终​须‎有，命中​无​时‎莫​强求‎。放​下​执念，随缘随心​，向‎欢喜‎看‎齐​。

做​人​不‎能​太‎执‎着​，随缘‎就​是​好生活​，️福​各位​永‎远​快‎乐‎！

人的潜能是无限的

安于现状很容易被淘汰

突破自我则会创造奇迹

树的方向，风决定

人的方向，自己定  ​​

——《永远向前》

今天分享(湿热瘀阻证)

表现:

经前或经期小腹灼热丶胀痛;经色黯红，血块很多，平时白带量多色黄或平时小腹疼痛，经来疼痛加剧;或伴经前低热，小便黄赤。这类人，平时极经期都容易长痤疮。

调理:

可以吃点胡萝卜丶青瓜能清热凉血。

苦瓜/佛手煲瘦肉

材料:苦瓜或佛手适量，瘦肉适量，盐适量。

制法:苦瓜去襄切片(佛手洗净切粒)瘦肉洗净切粒，一同放入锅内炖约1小时，加盐调味即可，喝汤吃渣。