超越碎片化时间

如果你住在大城市,估计你常常遇到这种情况——马路上挤满了车,都在向前挤,每个人都在焦虑地按着喇叭,看着有点空隙就赶紧变道,变过来变过去,也没往前半个身位。这只不过是在缓解自己的焦虑罢了。

碎片化的时间就像是一条三车道的马路,路上走的各种车就是要做的事情。好车就是特别重要特别赚钱的事,比如几百万的合作生意;破车就是琐碎的事情,比如打印资料、回电话。不管好车烂车,在碎片化的马路上,谁也快不到哪去。

那请问你怎么才能畅通无阻地通过这条马路呢?

比较好的方式有错峰出行、选择快车道、换地铁,当然最牛逼的方式是,准备一架直升飞机。

我们前面提到了如何让自己适应并且利用互联网时代的碎片化时间,提高效能,今天我们谈谈一种可能性——超越碎片化时间。我这里有3个策略。

三个策略

1.抵御干扰

让我们时间变碎片的是各种干扰,那要整合时间就得学会应对干扰,干扰一共分两种: 内部干扰和外部干扰 。

内部干扰就是没别人干扰你,是你的念头干扰自己,你主动产生了碎片。

应对内部干扰的方法是 “念头收纳” ——把脑袋里想到的事情都写在旁边的纸上。

比如你正在写方案的时候,脑袋里突然想起来,淘宝买的鞋怎么三天了还没寄到,我要看看这货走到哪了。只要你打开手机,你就被干扰了,你的时间也变碎片了,其实物流信息啥时候都能查。

那怎么整合时间呢?

回到刚才的场景,一旦你有分心念头,马上把这个想法写到旁边的纸上,写下一个想法可能另一个也跟着冒出来,继续写下来,一般写到7个左右的时候,你就能专注在手头的事情上了。

另一种提高专注力的方式是 “3秒禅” ,从佛家的一种修炼得来。当你在专注后,准备离开情境做任何事情的时候,让自己先停3秒再行动,很多冲动就会慢慢降低下来。不妨配合“念头收纳”,慢慢就会习惯性地把心静下来。

外部干扰就是同事电话、弹出的电子邮件、各种会议、微信消息等等。应对外部干扰的策略有:

电子静默:主动关掉大部分的手机和桌面推送;

物理隔绝:尽可能让自己待在一个不被干扰的空间、时间;

调整期待:不要对方一说话就马上回复或回微信,但是每次回都留出足够时间处理,重要的事情直接电话,养成大家对你的好期待;

学习拒绝:学习沟通技巧,懂得拒绝、协商、中断和管理各种关系。

2.投资时间,获得自由

前面的策略能帮你获得一定的时间和空间,如果你需要更大的时间自由,你可能需要考虑换一种方式思考——不是如何运用好你的时间,而是如何正确投资你的时间。

很多人时间不自由,时间碎片化是因为他仍然是一个雇员,尤其是这个老板本身时间碎片化的时候,你肯定没法不碎片化——老板买的就是你的时间,你说说你怎么自由?时间自由和财富自由有很深的关系。

罗伯特•清崎按照收入来源的不同,做了一个EBSI财富自由四象限 ,在其中他区分了4种人,其中雇员和自由职业者获得是“劳动型收入”,而企业所有者和投资人获得了“被动型收入”。

雇员服务于一个系统,自由职业者自己就是一个系统,企业所有人拥有一个系统,而投资者则完全以钱赚钱。

这个体系博大精深,我们有机会会展开来说。

在超越碎片化这个话题上—— 投资回报率越高的人,时间自由度越大,也越有可能获得大块的、不受干扰的时间。

脱离碎片化的第二个思路, 是持续正确地投资自己的时间,让自己脱离“为了时间赚钱”的状况,自主安排自己的时间。

工薪阶层,一年十几万的股市回报增值(头部5%),还不如把时间投入到自己的工作中(自己最熟悉最擅长的事),不断做出更大的贡献,不断被提升,每年的回报要远远高于那十几万,或者干脆自己创业,可能成就更大。

大部分人没有到创业和投资的阶段,最好的方式是先把注意力花在投资优势和趋势之上。

这需要我们做能改变自己命运的事,而不是仅仅高效率地做事。了解自己的行业趋势,投资机会而不是存量。

把时间投资在能超越别人的优势,而不是觉得什么能力有用就去学——你早起不可能拼过环卫工人,勤劳很难干得过富士康女工。了解自己的才干和优势,投资优势而不是劣势。

投资自己优势,投资外界趋势,先让自己有自由选择的自由职业态,才是超越碎片化时间之道。

3.为自己设定一个主题

财务自由能彻底脱离碎片化吗?

其实未必,一方面财务自由只是不为钱工作,而并不是不做事。另一方面,我们的生活还有家庭、学习、公益的部分,这些部分也充满了碎片化。

最高级的超越碎片化的方式,就是设定一个“人生主题”。

在艺术创作中,有一种方式是与碎片化最相关的,叫做 collage(拼贴画) 。这种作画的方式就是利用碎片化材料——先设定一个主题,然后开始找不同的素材拼贴成一幅画。神奇的是,当你想好了主题,身边的一切零零碎碎的东西,突然变成了有用的材料。

乔布斯说,“连点成线”,当你找到一个人生主题,一切碎片化的信息就突然变得有意义了。

如果你身边有太多太多碎片,也许是因为你缺乏一个人生主题。现在开始把看似不相关的东西拼在一起,创造一个你喜欢的人生。

一个总结

碎片化时代无可避免,但我们至少还有3个策略。

第一个策略是摒除干扰。分为内部和外部干扰,内部干扰给大家介绍了念头收纳和3秒禅;外部干扰介绍了电子静默、物理隔离、管理期待和善于拒绝。

第二个策略是通过持续投资优势和趋势,让自己进入自由职业态,创建系统甚至投资。

第三个策略是创建一个人生主题,连点成线,吸附碎片化。

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