改变是一件痛苦的事

  所谓江山易改，本性难移，由此可见在很早以前人们就认识到了，改变一个人的性格，或是习惯是一件非常困难的事，但在这里我所强调的是，困难，不是否定词。

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  网上有许多什么快速改掉坏习惯之类的鸡汤文的书，但是一个人的坏习惯真的能那么快就应为一本书而改变吗？我想那大概是不可能的。像本人就是一个很好的案例，90后宅男一枚，喜爱各类玄幻，悬疑小说，懒癌晚期，属于那种吃饱喝足就不愿动的类型，我曾经在无数个夜晚想要改变自己，但是真的感觉是难如登天，曾和同事一起跑步，后因不知明原因放弃，曾尝试戒小说瘾，可是也没坚持多久，又固态从萌，反正是各种方法都试过了，最后总结，没啥效果。

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    直到今年，因为外公年底过寿，我心想这次拼了老命也得让家人看到自己好的一面，于是开始行动。（所以说想要改变还得找一个必须且不能放弃的理由才行～～）在此之前我看到一本名叫微习惯的书，里面说的很不错，刚开始给自己定的目标不要太大，否则容易前期崩盘。从五月份开始每隔一天跑一次步。（目标虽小坚持下来就是赢家）那段日子真是痛苦啊。慢慢的改善饮食，早上自己煮俩个鸡蛋，晚上跑完步煮稀饭。（想想都扎心）这才慢慢的对自己开始有了信心。

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    六月参加了翊优姐的群，开始了每天的练字之旅，生活充实起来以后，对小说中的虚幻世界也慢慢的感到了厌烦，开始看一些有意义的书来充实自己。怎么说呢，改变还是蛮大的吧，以前从来没有想到自己可以走到这一步。很开心。

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    我觉得，想要改变自己，首先的有一个明确的目标，其次还得有计划，不能盲目跟风，最后就是得有一群志同道合的朋友啦，能够一起努力，一起前进，才是对生活最美好的诠释。。

图片发自App

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