学关系通论（跟婆婆老公关系处理）所学到的

婆婆挑剔抱怨，老公不管不顾，自己烦心焦躁怎么办?

1老师说外面的一切都是自己内心的倒影和回应。不管你老公多差劲，都是你自己当初选择的。所以先把问题回归己身。不要抱怨他，因为你一旦抱怨，你就把责任推出去了，你就是一个受害者模式，你可以得到别人的同情，你也可以一直抱怨，但是你没有能力去改变。

2跟婆婆的关系不好，是因为你手上有一根跟她一样的音叉，如果你不敲，她又怎么可能共振。你不可能去调整她的音叉，只有改变自己的音叉。你不要激活那些你不要的，一旦你激活，宇宙会给你更多。所以你要去想爱被尊重的感觉。如果你不激活你不要的，她不可能挑剔你，也许她挑剔的人就换人了。

3通过对比反差，你真正想要的是什么?你想要一个贴心爱你，关心你在乎你感受的老公。你想要一个充满爱的婆婆，尊重你关心你的人。所以你要找到感觉顺位，去找到你真正想要的。

4你没有跟上你自己的愿望，反而要别人跟上你的愿望，这是违反吸引力法则的。

5问完了问题接下来要做的是去相信去运用，问问题解决不了问题，真正去简单相信听话照做才能够解决。

而我自己的问题是

我和他住在一起，他只顾着吃，不搞卫生，不做饭，天天就是老太爷模式，我非常的抗拒，凭什么让我来伺候他，他又没有缺斤短两，比我大，有儿子，还这么懒，我该怎么办?我天天骂他是垃圾，想跟他离婚，可是现实生活中又做不到，感觉自己好委屈，好没用，好难过，觉得一切都是他，被他骗，为什么我的人生变得如此的糟糕?

从我的问题上看来，目前我的不好都是他造成的。如果他不骗我我不会跟着他，如果他勤快一点，我不会难过。

可是即便他骗你，可是当初你选择结婚是有谁逼着你吗？有谁用刀架在你脖子上吗？没有，还是你自己选择的，分分合合那么多次，最终你还是选择了他。所以你能够怪谁呢？怪自己的话，那就改变自己啊。那时候自己的频率只在这个水平，改变不了所以把责任推到谁身上都没有用。现在的你有能力去改变了，所以就把责任回归己身。他只是我内心的倒影和反应。

你现在天天聚焦在他今天会不会多做一些啊，他今天会不会改变啊，他今天会不会对我好一点啊，所以你想的还是希望他能够改变。那你为什么不改变自己呢？去想一些被爱被尊重的感觉呢?

所以我真正要的是什么?我想要一个贴心暖心的老公，他愿意为我付出，愿意和我一起回去同甘共苦，甚至愿意无条件的为我做任何事情。他总是在乎我的感觉与想法。总是迁就我。所以我要多想想这些好的感觉，跟上自己的愿望。