第1、2周检视20181230-20190112

一、日历

[本周我是否完成重要的日历事项,有没有爽约或变更固定事项?]

A.是完成重要事项!

- 没有在日历安排事务!

二、清单

[本周我有没有做到要事优先,完成了哪些事项?]

A.做到要事优先的事件

- 进行年度检视

- 制作了年度梦想板

- 帮忙绘制丰汇骏廷的报建图,挣到300元,感谢刘工与杰哥!

- 参加公司年终饭

- 承担4.0的践行开展,只有徐建红参与!

- 陪伴父母两次!

三、幸福时光

[幸福的生活需要用心经营,本周我为生活及心灵增加了哪些滋养?]

- 分享南怀瑾的著作给彭展程,没有收到谢谢!

- 主动承担4.0践行!

- 帮老爸绘制平面方案

- 送亚叔人情,帮他绘制了平面方案图!

四、巅峰时刻

[本周我要嘉许自己完成了哪些小成就?]

- 进行史上最全的年度检视,制作了史上最美的年度梦想板,奖励了自己一台当当阅读器(新锐版)

- 帮忙绘制报建图,意外得到300元!

五、月度成果

[未来1-3月内,我需要成果是什么?为了这个成果,我需要安排哪些重要事项?]

(201901-201903)

- 我想要的成果:跑一次半马  需要:一月份保持跑步!

- 我想要的成果:陪伴父母20次  每次断网,至少30分钟! 需要:至少每周两次看望父母!

- 我想要的成果:学完酷家乐两套课程 看5本设计书!  需要:及时正向奖励!

六、高能要事

[本周我有没有在高精力的状态下做重要的事情?我的高能要事的累计时间有多少?]

- 共设立青蛙43个 ,完成31个

- 做得不错!

- 我发现自己每天的三只青蛙,没有聚焦到月度大青蛙上面!

七、效能达人养成表20181209-20191209

图片发自App

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