《三重专注力》读后感

    在《三重专注力》里明确指出：希望在教育中培养孩子三项决定性的技能，来帮助他们穿行于这样一个瞬息万变，纷扰频至，人与人互动濒危的世界。它们是：专注于内在、专注于他人，以及专注于外在系统。

  书本没细看，但看到书友分享的介绍，觉得此书是适合所有人看的书。专注力是这个年代稀缺的能力，每个人都被外界纷扰复杂的环境干扰，专注的做好当前的事对很多人来说很困难。人三心二意做很多事情并不见得能力好，相反这样的人很难出成就。

  专注内在，先处理自己的情绪，才能成为最好的自己，专注他人，富有同理心，才能协同合作；专注外在系统，人与社会才能自然和谐，达到共生。

    具体如何专注，要细看书本之后才能知道。若能做到，也就不枉此生了。