帮助孩子提高注意力的更高一级做法——心理暗示

心理暗示是在没有对抗的情况下，人通过语言、行动、表情或某种特殊的符号，使自己的某些观点、意见被接受暗示者认同或者按照自己所暗示的方式活动。暗示的特点是只要求受暗示的人接受一些现成的信息，并且是无判断地接受。

有些心理暗示能让人在不知不觉中剥夺我们的判断力，取代我们自己的思维和判断。让我们盲从地听信别人，造成不必要的错误。

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语言暗示

如果我们总是对孩子进行否定，那就是给孩子贴上了一个“坏孩子”的标签，这就是对孩子的一种心理暗示，而且是消极的心理暗示！

我们要经常夸奖孩子注意力有所进步了，肯定他、表扬他，让他接受“他可以很专注”的暗示，坚持一段时间就会让孩子充满自信！

值得注意的是，我们的暗示语言不能太宽泛，比如“你今天一定能够认真听课！”

这样的语言太过宽泛，孩子根本理解不了怎样做，或者说不知道应该做到什么程度。

可以改成“今天你一定可以集中注意力听课15分钟。”(时长视孩子年龄而定)

有了这样的具体数字，孩子心理也有了一个具体的目标，他会积极的去完成这个“15分钟”的标准。

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行为暗示

我们大人的一些行为同样可以给孩子起到暗示的作用。

当我们需要表扬孩子的时候，我们应该把受表扬的行为具体描述出来，并且在描述的过程中，不时的加以“点头”、“伸大拇指”等行为动作表示肯定。这样的动作会让孩子更加深信自己是很优秀的！

比如孩子放学回到家中，你可以坐下或者蹲下，尽量让我们的眼睛与孩子的眼睛保持同一水平线上然后面对面地表扬孩子。

“你们老师说你今天上课很认真。”可以面带笑容的点点头。

“你的坐姿十分端正，而且你的手也没有像以前那样动来动去。”可以伸出大拇指表扬。

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