阿德勒理论：勇气、自卑感和争取超越

1、关于勇气

勇气的英文是Courage, Cour的意思是心，寓意勇气来自于内心, 包含了恐惧、不安、困难和问题。

敢于突破自己的舒适圈是勇气，敢于拒绝是勇气，敢于有条件给予孩子礼物却延迟满足，也是勇气。我们无时无刻不需要勇气来来接受生活中的挑战，接受不完美，细微之处都是勇气的体现，瞬间觉得受到鼓励。

2、自卑感和争取超越

阿德勒指出，两类孩子容易导致自卑感：一种是被溺爱和骄纵，孩子自己什么事也不做，其他人去过度和“惯坏”孩子。

另一种是被拒绝和忽视，孩子就像弃儿一样对待，没有受到应有的关怀。前者孩子被剥夺了做贡献并认识到自己力量的体验，他长大后会坚信其他人一定会照顾自己，这样的孩子感到自己无法做贡献，自信感较低。 后者被忽视也感到自己做不了贡献，因为其他人并不欢迎他的贡献和努力。

换句话说，参与越多，贡献越多，孩子的社会兴趣就越大，越自信。

我们的很多做法，比如说帮孩子做很多的家务，包括清理他们的书包，帮他们削铅笔，帮他们收拾第二天要用的书本，每天催促他们起床，催促他们写作业，什么事情都帮他们想到前面安排的妥妥的，唯恐他们走一点弯路，其实都是让他们觉得自己很无能，很自卑。

或是有时候忽略他们的感受，嫌弃他们的罗嗦，只想让他们赶紧写作业，好好学习，其实也会让他们感到自卑，爸爸妈妈只关注我们的学习和分数，并不爱我。

我们做父母的都应该反思一下，自己是不是无条件的爱？还是自己的功利心和面子更重要。

3.社会兴趣

阿德勒指出，社会兴趣有益于“其他人”和社会。当一个人坚信他属于人类共同体，而且其人生目标是为人类共同体作贡献时，这个人就不会为个人声望而担忧，也不会为他的个人价值而恐惧。为做贡献而努力，有异于为声望或特殊地位而努力。

作为一个家庭教育工作者，我有的时候讲课或直播的时候，经常会在意自己是不是够专业，讲得够好？会不会影响自己的声誉？有的时候因为担心做的不够好而放弃去做，其实真的是没有必要的，因为如果我们为了社会的兴趣，为了更多人的福祉而努力，即使不够完美，你也能帮助很多的人。为何这么在意自己的形象和声望？很多大师都是不修边幅，也会犯错误，真诚的说声抱歉就OK。

所以我觉得更加轻松了！我尽我所能的给予自己所能够给的，为了更多人的福祉而做事，问心无愧则已。