读书会纪要：小种子，大能量。

这段时间集体乐咖的时候，有几位伙伴分享好种子的时候，有点不好意思的说：今天没有做什么，都是一些小事，不是特别强大的种子。

言语中有觉得事情太小了，不好意思分享。

别看种子小，一样可以有大能量。

其实种子不分大小，让种子强大的因素是我们做好事时的动机和情绪，是我们明白事物运作的规律（拥有智慧）。

行动是没有力量的，在背后支撑它的是动机和情绪。

在我们做事的时候，动机是什么？觉察你的起心动念。

比如我们去菜店买菜，这是几乎天天要做的事情，注意：我去买菜，贡献了现金的流动，因为钱只有流动起来的时候，才是能量。

我在选择菜的时候，有意识地挑了快要坏掉的菜，想减少老板的损失。

我在给老板付款的时候，很开心，感恩她给我提供这么便利的条件，不用花很多时间和精力就买到了供一家人吃的蔬菜。

为了表达你的感恩，你祝福老板天天好生意。

如果，附近有两家店，你带着觉知选择了小一点的，顾客不多的，甚至菜稍稍有点贵的，哇，那就更厉害了，你简直就是种种子的高手，智慧的农夫。

你看，买一趟菜，都可以种下这么多的好种子。现在我都是抢着去买菜呢。

这还没完，在往回走的路上，提着这些新鲜的蔬菜，你可用 继续感恩，边走边做感恩冥想：刚刚买到的这些蔬菜，都来自大自然的馈赠，没有土地的滋养，没有阳光的照耀，没有菜农的播种和养护，没有菜商的采购，没有汽车司机的运输，没有菜店老板整理，我们是不可能买到这些菜的。这么多的环节当中，有多少人的参与，他们付出了宝贵的时间和劳动，支撑起这样一个庞大的网络，成百上千人牺牲人生宝贵的时光将蔬菜提供给你。

当你想的越有细节，心中的感恩之情就越浓烈，直到感觉心里慢慢的温暖要溢出来了，那么，就把这温暖的感恩，想像成柔和的黄色的光，从你的心轮（心脏偏右一点，在脊柱的前方）的位置，发散出去，带着你的祝福，照亮了我们的全身，金光象涟漪一样一道一道向外扩散，扩散到我们所在的整个城市，整个中国，整个世界，整个宇宙，金光覆盖了所有的山川与河流，照耀了所有的众生，我们都沉浸在金光之中。

刚开的时候，祝福的范围可能想不到那么多，没有关系，慢慢的联系，当我们的心的格局被打开后，真心的祝福会随之增加。

强大的动机和饱满的情绪，是给种子火箭燃料。所以不要担心种下的种子小，提高频率，加强动机，给出祝福，种子会茁壮成长的。

想要什么，先给出去，美好生活种出来。

如果你不了解种子法则，那么请继续关注。