【1】
91岁的老人一般是什么样的状态？在大部分人的认知里，耄耋之年就意味着老态龙钟，脑海里浮现的就是拄着拐杖，走一步挪三步的样子。
然而美国一位名叫黛安•霍夫曼的老奶奶，在她即将满92岁的前夕，参加马萨诸塞州举行的田径锦标赛中，打破该年龄段400短跑的世界纪录。
400米，2分44秒，黛安奶奶说这个成绩够她吹嘘一阵了，要知道她开始跑步还不到两年时间，多么自信开朗的奶奶！
黛安从42岁开始打网球，直到现在每周都坚持打四次。每天早上起床后，黛安都会开始运动，蹦床跳得欢，健身器材玩得溜，分明是身材一级棒的年轻人的样子呀！
可是很多年轻人都比不上黛安的努力，有网友评论说，奶奶身材比我好。即使知道奶奶的好身材都是长期运动的结果，又有几个人能做到呢？
看到别人考上好大学，除了羡慕，就是用智商有限安慰自己，却不知道别人每天挑灯夜战的坚持，还有坚决不放弃的努力。
羡慕别人轻松高薪的工作，却安于自己日复一日的平凡，只想做梦中大奖，看不到别人奋斗过程中经历的无数委屈和心酸。
很多人都会一边抬头仰望别人，一边哀叹命运不公，殊不知只有行动起来，努力拼搏一把，人生就没有什么不可能！
诗人汪国真在《热爱生命》中写道，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。
生命中没有唾手可得的东西，要过上你想要的生活，那么只有从今天开始，踏实地走好每一步，才会朝着成功前进一步。
【2】
人生没有太晚的开始。
8月1日，83岁的中国“梵高奶奶”常秀峰走了，生活在河南农村的常奶奶没有上过学，年轻的时候只顾忙着照顾家里家外。
老伴去世后，67岁的常奶奶搬到广州的儿子家里，为了给小孙女描绘自家种的山楂树的样子，她拿起孙女的蜡笔开始画起来。
这一画就没有停笔，从简陋的乡间小屋到随风“沙沙”响的小树，常奶奶笔下的乡村画卷那么质朴动人，尤其是那幅被人津津乐道的向日葵图。
常奶奶画了16年，还把在香港画展的义卖收入都捐赠给贫困地区，因为眼疾和腿脚不便，常奶奶后来已经无法拿起画笔。
但是她说：“只要还能拿起画笔，就会尽力将心中所要表达的东西展示出来。”多么有韧劲的老人，哪怕已经是古稀之年，却从没有放弃过努力。
就像有网友评论说，想做的事，什么时候开始都不晚。而其实我们很多年轻人，在常奶奶面前是自愧不如的。
20岁的时候，后悔读书不认真导致上不了好大学；30岁的时候，哀叹工作不努力买不了房，总以为人生已经定型，再努力也于事无补。
其实不是这样的，只要你有改变现状的意愿，那么什么时候开始都不算晚，至少你努力一天，就能改变一点，怕就怕你一直没有行动。
日本知名作家村上春树说，活着就意味必须要做点什么，请好好努力。
我们活着都想要过上更好的生活，但是更好的生活不是你想要就来的，需要你通过努力去争取，只要你行动起来，多晚都不怕。
【3】
坚持是成功的前提。
试想一下，如果黛安奶奶做不到几十年如一日地打网球，做不到每天运动，她能在这么大年龄还这样精神矍铄吗？肯定不可能。
我们都知道只要你想做一件事情，什么时候开始都不晚，但是就怕你是三分钟热度，今天刚定的目标，转天就忘到脑后不管了。
我老公两个月前跟我表态，要趁着夏天跑步减肥，争取甩掉10公斤的肥肉，我啥也没说，因为这不是他第一次这样表态了，年年夏天都如此。
只是年年夏天他都挡不住啤酒小龙虾的诱惑，跑一次步，他要用三天缓神，还要用三顿肉补充能量，这样怎么可能减得了肥？
上个星期他只跑了一次，回来就跟我说腰酸背疼，还自作聪明地总结，他这样的易胖体质，减了还会反弹的，不如今年就算了，我算是对他彻底无语了。
运动员傅园慧在前一段时间的世锦赛上，因为伤病导致无缘决赛，被人质疑是参加活动过多，导致成绩下滑，傅园慧一度情绪很低落。
但是傅爸爸却在微博上力挺女儿说：“一次比赛不能说明什么的，只要我们自己心中还有梦想，还是会拼搏努力的。”
傅园慧从5岁开始学游泳，一路努力游到国家队为国争光，即使经历太多的失败，傅园慧也从来没有放弃过，一直在坚持努力。
钢琴家贝多芬说，涓滴之水终可磨损大石，不是由于它的力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。
当我们开始努力的时候，最重要的是要坚持下去，不能因为困难挫折而放弃，只有这样才能离你想要的生活越来越近。
【4】
自律是努力的标配。
很多人知道只有行动才能改变现状，也知道努力坚持，但是为什么总是看不到效果呢？其实有些人只是在浑水摸鱼。
曾看到有人吐槽说，他制定了详细的考研计划，每天干什么都写得很清楚，但是抱着书看不到半小时，就忍不住摸出手机刷起来。
眼看着计划完不成，吓得扔掉手机赶紧做题，两道题做不出来又想拿手机查答案，时间就这样在磨蹭中过去，计划却一天都没有完成。
这就是缺乏自律的表现，即使心里知道应该怎么做，但是却怎么都做不到，这才是让人最绝望的地方。
斯科特在《少有人走的路》中说，自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。
如果你也是个明知道自己应该做什么，却怎么也做不到的人，请给自己一定的压力，让压力给你自律的动力，才会努力坚持下去。
德国哲学家康德说，既然我已经踏上这条道路，那么任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。
想要让你的人生变得更好，那就从现在开始努力，任何时候人生都没有太晚的开始，最重要的是坚持下去，更需要自律来加持。
只有这样，你才会迎来更美好的未来和更幸福的蜕变。