建构知识体系课程笔记

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构建知识体系，让你的学习效能倍增！

课程里首先让我们分别从广义与狭义上明确了学习的含义，广义上更多是抽象的概念，狭义上则描述得更加具体与形象，是指通过阅读或理解或听讲或研究或实践所获得的知识与技能。那知识又是什么呢？知识是一切探索世界的总和，是人们经验的固化。学习与知识密不可分。

接下来学习了构建理论。构建理论的关键词是主动性，原有知识，构建理解。它是由2方面组成，包括新知识的构建与原有经验的改造与重组。人脑对新知识的构建共经历3个过程，同化，顺应与平衡。

接下来就是有效利用大脑。这里也分为3个大脑理论。第一个理论是三位一体的大脑，是指人的大脑共分为3个部分，爬行脑，哺乳脑与脑皮层。爬行脑是本能脑，负责保护自己不被攻击。哺乳脑是负责情感方面。脑皮层则是智力脑。第二理论是左右分工的大脑，左脑是理性脑，右脑是感性脑。左脑负责语言文字数字等信息的处理，右脑负责音乐韵律图画等信息的处理。只有左右脑结合，学习才会更高效。

接下来是升级思维系统。具体可以通过识记，编码储存，再认或者再现这三个步骤进行。做思维导图笔记可以呈现知识，梳理逻辑，并形成自己的系统。