从生活的细微处着手

三和實修《強人手記》

日    期：2021.3.10

姓 名：春来

想成為什麼樣的人：

方向清晰，有智慧，有担当的人

實修要點：

一、近期成长点记录：

1对待他人更有诚意了。

2自我觉知内观能力提高了。

3和人交往时更自然了。

二、正向單向关注

1家人们迫不及待开始庆祝周年庆啦。

2正想买土鸡蛋，中午舅娘就给我送了一些过来。

3忘记问舅娘租房的事，结果舅娘找钥匙又到我家来，跟她说了房子的事。

4跟同学约好下午出去活动，结果下雨了就安心在家抄写手记。

5再次去三楼敲门，问好了过两天有事打电话给我，都是老家的人。

6白天不想运动，逆行做完了，看完视频一边做一边体会。

7不想读经就去读，反而比平时读的平静。

8女儿催我洗快点，我说了一句辩解的话后觉知，立刻说“好，我快点”。今天发现觉知逆行后，相同的事情，但是内心比平时更稳。

9我跟儿子说我过去很糊涂，儿子居然说“妈妈，其实你已经很好了，爸爸一直没有发现而已。”我不期待认可时反而得到认可。

三、立刻行动的事情

1立刻去询问相关事情。

2立刻做运动

3立刻读经咒

️和一群有溫度的人做有溫度的事。