20191117 周日 晴

中午十二点起床之后，先是捡头发，然后吃饭，洗漱，洗头发，刷鞋，做完这些事正好四点，利欢给我电话说已经到了楼下，我换好衣服就下去了。

保养车时我们两个到旁边去溜达，看到一家西北莜面村就进去了，要了一份番茄鸡蛋莜面，一份蒸的莜面卷卷，味道还好，反正吃的很饱，百度一下莜面不仅有预防高血压冠心病等还可以作为美容保健的食品，它还有个别称叫燕麦。

回来后带西西下去遛弯，去了爷爷奶奶家，待了大半个小时，西西上桌子吃了些肉馅。

我发现，有规律的生活，并且做一个勤奋的人，还是很好的。

我的座右铭是，不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。