向外看是你最不应该做的事，请你走向内心，静则澄澈

01

打扫卫生，母亲从沙发下扒拉出一瓶水，水色如老泪浑浊。问我那是什么，是否保留，不要的话便作垃圾处理。

有句老话：不到黄河心不死。很多年前，我去过最远的地方就是省会武汉，没见过黄河。一年，朋友从黄河边来，给我带一瓶黄河水，了我不能前往亲睹母亲河的心愿。

自小生活在南方的某条河边，除了雨季河水会泛起青灰色泽外，我所见的河水大都清澈、和缓、静谧。那是我第一次见到泥浆似的河水，浑黄，我想到一场沙尘暴正在瓶中翻滚肆虐…后来我去过不止一次黄河边上，我甚至把1938年花园口的决堤一并联想，泛滥的江河咆哮着涡旋而来，大片的土地被淹没、八十余万人口惨遭溺毙、千百万人流离失所……

触电似的，当时就嫌恶丢弃，以致遗忘。

“哦，那是黄河水，是G同学专程给我带的。”我撇了一眼，淡淡回了母亲，转而继续投入到视频会议中去了。

我想没有人会对我如此清晰记得当时之事包括细枝末节而产生质疑，因为那是2020年初，新冠疫情肆虐的非常时期。

02

当时鄙人正就职于一家医疗投资公司，旗下已有几家医院、养老院。其中有一家是疫情爆发前十月份开业，一场突如其来的传染性疾病，无疑给医疗机构带来巨大考验。预检分诊、隔离区、急救中心等诸项，尤其是护理院的老人们饮食起居皆亟待部署。七个重要决策人分别在六个不同城市，只好通过网络方式紧急商讨对策。

历史不可能重复上演，谁也没有过这样的经历，本来看着每日迅速增长的数据心就慌张，我和大多数人一样，陷入了深深的焦虑和恐慌：我该做什么，我能做什么、我要怎么做？

应该不止我一个人，在祖国九百六十万平方公里的广袤大地上，每个人应该都不会忘记那段揪心岁月，更不会忘了当时心情，或焦虑、或忐忑、或祈祷……

当时我们运营的项目邀请到一位医疗界专家，做技术指导。会上得知我的状态，会后立马发来消息，嘱咐我不必惊慌，做好自身手消和防护......

他曾经历过2003年的非典，是当时某市专家组组长，曾获全国劳动模范。术业有专攻，人对于权威的东西总是深信不疑，不知所措之下更是日日严格遵行。本来激荡的心渐渐沉静下来。

普希金有首诗：

假如生活欺骗了你，

不要悲伤，不要心急！

忧郁的日子里需要镇静，

相信吧！快乐的日子将会来临。

心儿永远向往着未来，

现在却常是忧郁。

一切都是瞬息，一切都将会过去；

而那过去了的，就会成为亲切的回忆。

滞留在家的三个月的点滴，或许会随着时间渐渐淡化，也或许永远历历在目，我知道那些艰难岁月里的守望相助一直都在。

03

那天的会议持续了很久，因为其中一家医院预检出好多名发热病人，且防护服、口罩等防护物资数量已经有限，如何调配使用都需要详细制定。我记得当时其中一家所属医院的院长说了一件事：进入隔离区的医护人员不到万不得已不上厕所、不吃饭不喝水……用这个办法减少进出携带病毒的风险，所以那些在一线直面病毒的人，真的都是国之勇士，他们负重前行予我们以安心，才是真正值得我们敬仰的人！

会议结束后，照例开电视，收听数据通报。在电视柜上，我看见了先前让母亲扔掉的那瓶黄河水！她把瓶身擦干净，当成了摆件。

瓶中液体经过静置，大致已成泾渭分明之态：上面四分之三透明，底部余下的四分之一呈浅土以及深褐色，至上而下是由清到浊的渐变……

我当然有点震惊。

一年项目考察，在工地上人给我矿泉水解渴。因隔着一段距离，他从空中抛给我。完美的抛物线落地的完美弧线并没有被我精确捕捉到，哐当———水跌落在地。拾起，瓶中所见亦不过类同可乐晃动后的窸窣气泡，杂质清晰可见。

即使再浑浊的水，如果静静放着，也自然变得清澈了；即使再澄澈的水，如果你不停摇晃，它都不会清澈。

我们的心亦是如此。如果你没有给它时间去沉淀，而总是摇摆不停，那它就会处在浑浊状态。

04

“走得太远，别忘了为什么出发。”曾一度在网上传播。它最早出自纪伯伦《先知》：We already walked too far,down to we had forgotten why embarked. 译文：我们已经走得太远，以至于忘记了为什么而出发。

看着别人做某事风生水起，自己便跃跃欲试；看着远方群山巍峨，总以为攀上去一览众山便是幸福……好像在慌不择路时，做了些不该做的决定，它变得如谜，唤起对未知的恐惧，甚至唤起一种卑微，卑微地等，无尽地等，置身于一片苦闷焦躁的荒漠，是否还记得伊始是什么使你快乐？来去亦不能随心，所以也不会感到太多喜悦。

世俗之人，看着前方之人如潮涌，为名为利，总是漫无目的跟着飞奔，像一群为名为利娱乐至死的乌合之众，不得安静，因此心乱了。

每当心难平静，想起上师法王如意宝晋美彭措开悟弟子：不要扰乱他人的心，也不要动摇自己的决心。

里尔克《给青年诗人的信》：“你向外看，是你现在最不应该做的事。没有人能给你出主意，没有人能够帮助你。只有一个唯一的方法:请你走向内心。”

只有静下来，人和心才能沉下去。心静，便无杂念。