跳出三界外不在五行中的方法就是思考、复盘，活出自我——2021-08-02

昨天情绪复盘，最后总结到下次再遇到宝宝要换尿不湿和穿衣时可以提前和队友沟通，做好准备，以免自己产生情绪。然后晚上当同样的事件发生时，我竟然真的照复盘后改变去做的，当时完全没有觉察，但是整个人就是提前和队友沟通的。

如果把这想象成一个机器人，那么，复盘是不是就是给这个机器人进行优化？

以前听说过一个说法：我们生活中大部分时间都是被习惯控制，都是下意识的在行动，有主观意识的行动很少。意思也就是说，我们大部分时间都是像机器人在动，只不过这个机器人很高级，控制它的是下意识，也就是深层意识，也就是潜意识，都是一个意思。

所以，那些没有复盘的，没有思考的，没有反思的，是不是等于只是靠环境和天性在驱动的“机器人”？因为我们的过去的没有主观意识的时候人格的形成都是环境和天性的驱动下形成的。

所以，思考、复盘，才是我们前进的动力？驱动我们不断优化，不断往向往的目标前进的驱动力。

所以，过去那么多年我没有思考、随波逐流的活着，其实根本就没有动，只是环境在驱动着我走，不是我在活，而是环境在自然的发展。

所以，跳出三界外不在五行中的方法就是思考、复盘，活出自我。