思维导图双证班第四次作业

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这次作业主题是“建构知识体系，增长学习效能”

这次内容分为四个部分

第一部分学习的含义  第二部分建构意义

第三部分有效利用大脑  第四部分升级思维系统

第一部分主要讲了学习的含义，分为广义的学习和狭义的学习。广义，通过获得经验而产生的行为，养成终身学习的好习惯。狭义，通过阅读，听讲，研究，观察等等获得的知识技能，并能持续变化。

讲了知识包括认知成果，学术文化，相识朋友。

讲了学习的三个阶段，由知识到技能，由技能到意识

第二部分构建意义

关键词有主动性，原有知识，构建理解。包括两方面对新信息的构建，对原有经验的改造和重组。过程包括同化，顺应，平衡。

第三部分有效利用大脑

讲了三位一体的大脑分为爬行动物脑，边缘系统，新皮质。大脑的左右大脑的特性，和脑眼，信息可以通过眼睛像拍照一样被大脑吸收(快速阅读)

第四部分升级思维系统

可以通过思维导图的方法，图像化的方式(集合左右脑的优势)提升学习效率

画下的图可以两两对比，从而发现自己的成长。

完善方法包括呈现知识，扩容体量，形成系统。

这趟课的总结是，不管什么好的学习方法学习内容要多运用，多总结，才能成为一个好习惯，一个潜意识，才能帮助自己成长。

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这个是听课的第一版内容。有的没懂得内容反复听了才画的图。对于这些抽象的概念学习还是比较困难，要多花时间消化理解，所以画的也不快。