警觉

    今日瑜伽,课上一词——警觉

    冥想之中,这一词很是关键,从盯着那一束烛火微光,随意念进行呼吸,到清空头脑杂念,皆须保持心与身,人与自然,呼吸与宇宙之气的连接,即是警觉。

      每一组体式中,身体各部位的协同,筋络与肌肉、动作之要领、持续之时长、注意力所到之处,都需要一种警醒的觉知。

      工作中,一个项目的运行,从接触意向客户开始,了解需求、定位、竞争对手情况、对自身的信任度与斯望值,无不靠警觉二字,念、言、行、悟,皆要恰到好处。

      生活中,与人相处,换位思考,高情商,善念、善言、善行,也离不了反省、修炼,还需警觉。与己独处,起心动念,情绪起落,是否积极、是否愉悦,如何调整,皆靠警觉。身体发肤,状态如何,也需平日积累知识,沉静体验,深入观察,警觉检视。

      一个组织,文化导向、决策准则、执行标准、落地结果、社会价值,是否符合国情、行情、人情,公正又不失人性,透明又不失分寸,都要保持警觉,时时掌握边界。

      一个家庭,家风、传统、氛围,取决于“大家长”与每位成员,在个体与个体间,个体与集体间,保持步调一致又个性彰显,同样需要保有一份警觉。

      警觉是个动词,在于践行,思虑而行,行完思虑。

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