20200913觉察日记

1、 主题是什么？

这笔钱，该不该要？

2、 事件是什么？

这一周一直在到处跑着帮我妈找一楼的房子。好不容易找到一处比较满意的，开始筹集房款。昨天晚上，我跟老公说，如果确定要买这个房子，我就要向他弟弟要他一直没有还给我们的欠款。（几年前老公单位分给我们的房子，和我公婆是楼上楼下。当时我们要在外地买房，所以就以90万的优惠价格，转给了老公的三弟，为的是将来照顾公婆方便。但是三弟只付了75万，还有15万一直没有付清。）我之前问过老公，他对我说，还没有给三弟过户，后来被他同事说破，单位早就已经给过户了。后来，我从三弟媳口中得知，他们两口又共同买了写字楼，但是到今天也没有还清欠我的房款。目前这套房子的市值大约是150万左右，但是老公昨晚却一直在和我讨论，当时房价是不是只值80万，因为当时三弟说过，只再给他5万元，但老公一直没跟我说过。这次，听说我打算让三弟还钱，老公和我吵了一晚上，不让我去开口。

3、 即时反应是什么?

有种被背叛的感觉。

结婚后，我一直觉得老公和他的原生家庭才是一家人，尤其是在经济方面。年轻时候也和老公争吵过，但最后都不了了之，我也不想计较了。

4、 此刻身体的感觉如何？

背部发紧

5、 内在对话是什么?

A:是我不够大度吗？

可是自古以来不都是“亲兄弟明算帐”吗？

A:是房价高了吗？是我不讲亲情吗？

B:可是当时明明是老公自己和我商量的，同事的5楼楼梯房，100平米卖了95万，我们这153平米的电梯房，因为是想让三弟照顾公婆方便，看看给三弟多少钱合适？我说那就90万吧。我觉得自己非常“深明大义”啊！而且，他们同时过户的也有其它同事出售的房子啊，所有的都比我们的高出几十万呢！

A:是三弟当时觉得房价不合理，并不想要这个房子吗？购买这个房子三弟吃亏了吗？

B:如果三弟想以更便宜的价格购买这个房子，老公应该跟我再商量一下啊，我们双方都可以选择买或卖不是吗？况且现在这个房子150万都不止了啊！

A:是三弟有困难拿不出这个钱吗？

B:三弟已经额外又购买了房产了啊！

A:老公说，这根本不是普通的“买和卖”，是我自己在钻“牛角尖”吗？

B:无语。真不知道哪里出了问题。

6、 内在感受是什么？

分房时，我们还是双职工，虽然是单位分给老公的房子，但是我觉得这是我们夫妻的婚后共同财产。我自觉自己也是出于亲情，给出的房价。当时老公也是一听我说出这个价格，马上就高兴的去张罗后面的事情去了。

而如今老公的种种表现，让我觉得他是在用我们的共同财产，去救济他的三弟。如今三弟有余钱，去另外购置房产。我需要用钱，老公却说，如果我体谅他就不应该去向三弟要求还清余款。

我的感受是，我是老公心中的“外人”，他的父母兄弟才是他的至亲。

7、 自己内在什么情绪伤痛（情绪钩子）被触动？（需要临在中去经验和表达）

8、 发现自己有什么限制性信念？

我一心一意对待的人，也应该把我放在他的第一位。

夫妻双方在对方心目中的地位，应该是高于父母兄弟的。

9、 临在后看到的真相和可能性是什么？

我们之前的生活中确实没有什么必须用到这笔钱的地方。老公让三弟先使用这笔钱，可能是他认为三弟更需要吧。现在我们需要用钱，老公也答应去和三弟“提一下”，但他仍然在试图劝说我放弃要这15万。

老公认为，我为了“区区这点钱”，让他难做人。但是，我还是认为我应该要回。

10、可调整的回应和选择是什么?

老公的沟通能力确实比我强，我也没有把握能够心平气和的把这个事情说清楚。还是先让老公去和三弟沟通吧，我只能尽量把我的立场和老公讲清楚。