恶魔在身边

双打——引自《2018-2019爱岛过年记》

• 死宅刷剧躺尸-懒
• 辣-馋
• xoxo-yin
• 无脑买-贪

但凡在家里宅着，我很容易就get bored，懒癌发作，所以周末一定要出门透透气啊。之后可以周六去自习室学习/工作，周末出去shopping/tour/...周末要提前安排好，不然会颓掉T T

两个人在一起不能总是贪图享乐——释放恶魔（懒/馋/淫/贪），喜欢是放肆，爱是克制。现在我们更成熟了，要学会克制。长远来看，为了健康，我们都应该make wise decision，过好我们的小日子，开开心心的。

单打

• 赖床（懒）：7.30之前起床。补觉底线是8点。9点前一定要吃好早饭。
• 胡思乱想（懒）：天天瞎想瞎yy啊不做实事不看书。思而不学则殆。
• 晚睡（拖延症、根本上还是懒）：10.30上床，睡觉底线是11点。
• 夜宵（馋）：11点往前推3个小时是绝对不能吃东西的，不然胃病要犯了。因此8点后坚决不能进食，实在饿了可以喝牛奶。
• 购物（贪）：远离诱惑源，理性消费，训练决策能力。
• 视频（懒）：泡视频让人失智、麻木。拒绝视频，多看优质文字。

七宗罪：傲慢（PRIDE）、嫉妒（ENVY），愤怒（WRATH）、懒惰（SLOTH）、贪婪（GREED）、暴食（GLUTTONY）、淫欲（LUST）。

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红线20190322

• 视频
• 暴食
• 赖床&晚睡
• 泛滥的倾诉欲