腰疼不要随便捶，小心捶坏事

不同的腰痛，处理方法也不一样。在腰痛发作时，应立即静养。仰卧，稍微抬高双腿，或是膝盖微弯；侧躺时，让腰和膝盖稍稍弯曲即可。可在疼痛的部位敷上湿布或冷毛巾。同时，也可练练压腿，老人需在家人保护下进行，将一条腿抬起，搁在桌上、矮凳上，随着手的按压、身体的弯曲，头向膝盖碰头，可迅速缓解腰痛。

在腰痛发作时，人们惯用的捶腰可能会坏事。因为捶腰只对因疲劳引起的腰痛有帮助，而对于炎症引起的腰痛，不宜热敷也不宜捶打，以免引起疼痛部位充血加重病情。

所以，腰痛不能随便捶，应及早就医，明确诊断，有针对性的进行治疗。