025|100 2019年第14周复盘

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2019年第14周，时间从4月1日至4月7日，我主要做了以下事情：

✍️1.参加了一次线下拆书会

木木、断舍离、Duke三位老师分别拆解了《可复制领导力》、《好好学习》、《凸法则》，《可复制领导力》这本书主要拆解目的是教会我们如何正确表扬和批评，传授了表扬使用三步法，和批评时采用负面反馈5步法。《好好学习》的拆解主要教会我们如何打破习惯性防卫。Duke老师的《凸法则》这次拆解崩掉了，主要是逻辑方面存在一定问题，拆解的片断不够合适，没有让现场的学员们领悟到拆解目的。

每一位拆书家成长起来都不容易啊。

✍️2.看了四本书

分别是《超级阅读术》《六项精进》《一本小小的红色写作书》《如何阅读一本书》，其中《超级阅读术》看完了，《六项精进》是将上周略读的几个章节又细看了一遍，《一本小小的红色写作书》还未读完，《如何阅读一本书》中间部分快速略读，前面10章和后面2章精读。

✍️3.坚持日更第25天

上周反思的日更排版问题，这周依然没有太大改善，分析原因主要是没有存稿，且每次日更都有些晚了，来不及排版。反思：下周开始在时间较充裕的时候多写一篇稿存着，日更发布时间固定下来。

✍️4.上了2节奇遇人生手账课

手账课已经上到第6节，还有4节就要结束了，有点小不舍。

✍️5.听了秋叶大叔的《如何打造个人IP》直播分享

第一次见秋叶大叔是在13年，我上大三那会参加的一个学校讲座，当时就被秋叶大叔的高效和极度自律所折服。哈哈，秋叶大叔的声音还是那么有特点。

✍️6.学习了8节《朋友圈掘金术》

光听不练是假把式，我要慢慢养成发朋友圈的习惯。

✍️7.完成了4月份手账打卡页和圆盘月计划页

完成后发了朋友圈收获了一大波好评。开心。

最具幸福感的5件事

✨1.跟老公一起看了4部电影，一部电视剧

3部电影分别是：《彗星来的那一夜》（4星半），《海市蜃楼》（5星），《廉政风云》（3星半）

1部电视剧是《都挺好》，2倍速看完的。

✨2.清明节跟老公一起出去看车、试车

✨3.做了2次馒头

第一次是发酵过一次后，捏成馒头后没有进行二次发酵，导致馒头有点点硬。

第二次是发酵粉忘记用35摄氏度的温水泡过，导致二次失败。T T

不过，由于加了鸡蛋和牛奶，味道还是挺好哒。

✨4.跟家人通电话

我跟老公都不在家乡工作，没有陪伴父母的条件，但是我们可以视频通话沟通。

✨5.在多抓鱼上买了13本书

已经积攒了好多书，后面要消耗一些再买新的书。

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️嗨！我是忘歌，擅长Excel数据分析和办公自动化，爱好看书、手账和潜水。

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