太极根劲

太极拳走劲时要求“劲始于足发于腿主宰于腰而行于手指”,劲始于足,人常谓之跟劲,一直不明白是怎么回事,今天马成起师父一提示,恍然大悟,原来如此!

太极劲是从脚反弹出来的劲,这个劲都是对手的劲,对手用力加于我身,我通过身体的波动,把他的力传递到我的脚上,再从脚上反回到他的身上,所以每次推手,师父都说,这都是你的劲,我一点力都没有用,原来如此!

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