202002第九周周检视

本周目标及完成情况:

（1）出口退税系统升级（当一只大青蛙）

（2）企业复工资料报批

（3）听九段音频

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一、健康

（1）早睡早起，累计早起220天;

（2）运动:早上做体操+晚上在家客厅来回走30分钟+跳绳60下

（3）冥想:每天15分钟

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二、学习

（1）阅读《有为孩子无为家长》

（2）每天利用碎片时间听九段音频

(3)  高能时间做高能的事， 练习精力记录表

三、社交

      由于疫情原因，不能外出，只是微信问候亲朋好友。

四、家庭

      和小孩相处有改善，他听劝，将自己卧室打扫整理了一次。

五、效能

当轮值小组长主持小组周会;

参加每周班级锦囊会;

听优秀小伙伴的践行分享

学习了易效能精力记录表

六、事业

(空)

七、财务

还房贷4300元，感冒药200元。

八、感恩

感恩家人对我学习的支持，感恩公司老板，令我有工作，我会更加努力工作回报社会。感恩小伙伴们的陪伴。