孩子爱发脾气怎么办?

孩子发脾气原因分析:

一 .愤怒会增加力量感

二 .不同年龄段孩子发脾气的原因

婴儿期:认为世界围着自己转的,当需要没得到满足,觉得无助。

再大些的:熟悉环境的消失,周围的事物不符合自己的审美要求,

2-3岁:当被打断、误解或嘲笑时,

4岁以上的孩子:原因多样,常以愤怒方式这个替代情绪来呈现。

三.与大脑的构造有关

新哺乳动物脑中额叶前端是我们大脑的总司令,既控制高级认知功能、又抑制爬行动物脑的活动,防止我们做出不恰当的行为 。

能量供给顺序,自内到外:爬行动物脑、古哺乳动物及新哺乳动物脑。在我们受惊吓或情绪激动时,前两者会耗费大量能量,以至于理性的新皮质不活动,不工作。

四 .父母否定孩子的感受、判断力和情绪,忽略孩子的感受,没有面对孩子的情绪。

应对方法:

理解和体谅对方的感受,用语言逻辑分析问题,教会孩子面对情绪。

四步骤:

识别:孩子自己的情绪

接纳:有情绪没关系

表达:替孩子表达感受和需要

处理:等孩子平静后,和孩子一起沟通健康的处理情绪的方法。

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