《大脑活用工作术》C196施加时间压力的时候，不要同时做好几件事

这种做法和大脑的工作记忆这种技能有关系。

工作记忆是与以前额叶为中心的一部分神经网络有关的功能。它能收集一些有关工作的长期记忆并暂时保存信息，执行任务的操作和管理。然后，再由被称为“大脑司令部'的（前额叶大脑皮质，LPFC）执行准备工作。

如果这种准备工作的期限延长到明天或者一周后的话，期间会做其他的工作，会穿插吃饭，洗澡，睡觉等其他的行为。每穿插一次这种行为，工作记忆就会重新准备一次。