参考：https://www.zhihu.com/question/43607087/answer/1048177234
作者废话太多，我改造一下。
1、 间接性努力行动，持续性幻想做梦。（ps:简单理解想得太多，最近看书说幻想是人类快乐源泉之一，和毒品相差无异）
2、 总是沉浸在过去，不愿意往前走。（ps:自恋可怕）
3、 只愿意在简单的事情中获得短暂快感 （ps：这就是所谓在低价值事情上用力过猛，最后空虚寂寞冷）
4、 给要做的事情找各种理由拖延 （ps：致被拖延症耽误的绝世天才们）
5、 经常逃避需要花长时间才能获得回报的事情，（这个和第三条重复，什么是有价值的事情，因人而异。作者因为工作原因特别强调了ppt、ps、pr）
6、 害怕失败 （ps：一颗大心脏很重要）
7、 过于高看自己，太把自己当回事儿了 （ps：这个和第2条似乎也是重复，自恋害死狗）
8、 安于现状 （ps：所谓逆水行舟不进则退吧）
9、 拒绝阅读，拒绝接受新鲜的知识 （ps：这个和8雷同，读万卷书行万里路，知行合一才好，不用刻意去阅读，那样还不如傻乐）
10、 随意糟蹋自己的身体，总觉得自己年轻没事，熬夜，酗酒，抽烟，哪样对身体有害就拼命做哪样 （ps：身体是革命的钱，自爱之，其他的交给命运）
11、 不愿意承认别人的优秀 （ps：这大概就是所谓的嫉妒，嫉妒（好奇）心害死猫，人各有所长，当赞赏之。不过嫉妒大部分人都有，大家控制好自己内心的魔鬼就好。）
12、 不控制自己的情绪和脾气，无休止的抱怨 （ps：情绪控制是一门学问，不单单是抱怨，能够一只心平气和不急不慢的人是大师）
13、 拒绝新的社交，每天只想宅在家里 （ps：社交其实也是有代价的，很多人喜欢做自己舒服的事情。我个人也不喜欢社交，新认识的人最近几年屈指可数吧。）
14、 任由自己的欲望膨胀，不控制自己的消费 （ps：这个大概是想说学会攒钱，和主题其实关系没那么大）
15、 掉进消极的人际圈子，每天被各种负能量洗脑 （ps：这个和12、13可以合在一起讲，外界是内心的投影，你如果消极，和努有可能你的圈子也是消极的。要看清楚自己的）
16、 分不清生活的主次，让一些没有价值和营养的事情占据自己生活的中心 （ps：这是废话）
17、 过度的依赖他人，什么事情都喜欢让别人去帮忙做 （ps：从小某音就教育我们自己的事情自己做，妈妈的事情抢着做。自己有技能在手吃喝不愁。不过工作中合作很重要，掌握好度，工作能够更好的推进。）
18、 总是想着怎么占小便宜，只盯着眼前的一些小利益 （ps：这个原因可有可无，前后不搭边）
19、 开始变得懦弱，讨好，对比自己高的人献媚说好话，对比自己低的人耀武扬威，在身边人里开始当老好人，处处顺着别人的心，违背自己的意愿，想法意见都跟着别人走，不断的放弃自己的原则和信念。（ps：大概是想说一定要做自己，定位好自己，别被别人带坏节奏，最后身不由己）
20、 人不是一下子就废掉的，它有一个过程... (ps：此处废话)