Forever young

在网易上看到一个推文说，年轻人喜欢做四件事，运动，读书，冥想，变美。下面第一条评论回道，乱说，除了第四，其他明明都是老年人喜欢做的事。

就好像你刚喝完鸡汤打算努力变成年轻人，马上就被嘲笑说，快醒醒，我们00后的世界你永远都不会懂…

焦头烂额的一年终于过去了，每天忙着处理工作和生活中的各种难题，遇到的挑战远超以往，以至于我是在一瞬间发现，自己已苍老如许，由内至外。

春节7天假，我每天都早起运动，跑步或者徒步，一天懒觉都没睡。我特别喜欢跑完之后红的发烫的脸颊，感觉热血沸腾(虽然李先生跟我说那是跑步能力弱的表现…）。新的一年，我是一定要把运动的习惯捡回来的，目标很明确，锻炼心肺能力和核心力量，前者靠跑步，后者靠腰腹核心训练，循序渐进不搞突击，也不允许随意中断。

学习是保持年轻的另一种方式。业务能力永远都要保持上升，工作上的危机感时刻都要有，毕竟保持价值才是生存之道。工作时间以外，多看看书，书单还没有想好，但应该是跟历史相关的会多一些。再多了解一下自己曾经因为嫌麻烦或不擅长而逃避去接触的领域，也算是另一种未知探索。

春天真是美好的季节，不然古人为什么要说一年之计在于春呢？阳光明媚的午后，我走进了常去的理发店，"这次想做个什么样的发型"  ？  “来个减龄的”。发型师会心一笑，立刻开始了创作。