计划赶不上变化，不要把自己压的太紧。

我给自己重新拟定了一份计划，因为我觉得一天之内我干不了太多事情。因为我试验过。

每当我想今天又背单词，又写专项练习，又要复习网课，又要运动，又要写暑假作业，又要完成专业课的画画，还要写网课作业。更别说整理笔记摘抄，读书更文之类的事情了。我每天光想着怎么分配这些事情，就耗费了人大半的精力。这就像平时只吃一菜一汤十分清淡的你，突然见到了餐桌上那些玉盘珍馐，没吃几口就会突然间饱了。想着这么多好吃的一定每个都要尝一尝，我全部都要吃，吃到饱为止。结果你发现你刚吃几口，你就吃不下了。眼见着有更好的菜端上餐桌，你却抱着胃想着自己能不能再多吃一口。吃了结果把胃撑坏了，不吃又苦恼之前为什么吃那么多却又对剩下的念念不忘。

学习计划不也是如此吗？说实话，除了生活中一些琐碎的小事，我认为自己每天最多最多只能完成三件比较重要的事情吧，当然学习就是重要的事情，如果你还需要出去办事，那就另说了。游戏娱乐这种事当然人人都爱，娱乐就是放松，毕竟不需要动脑子，即使需要，脑子动的也没有学习工作花费的那么多。说到底学习和工作是一项大工程。

所以还是不要把自己压的太紧了，不然适得其反。

所以我从今天开始，（从我妈妈生日这天开始比较有动力）每天就完成三件重要的事情，之后之后适应了再慢慢加。

今天我背单词加整理笔记加摘抄词组单词加画画，明天我就写专项加复习网课加画画。不知不觉人又胖了，结果想的更多，更焦虑了。现在越来越多的年轻人患上焦虑症...大家还是多爱惜自己吧，把重要的事情做完就去奖励自己，毕竟我们不为谁而活，我们为自己。