感赏日志(94)

今早睡的不会醒,感赏老公去为我们打了米糊,他吃完要出门时来和我打招呼才把我叫醒。嗯,我还是应该早睡才能早起。

感赏自己照往常一样先喝完复合果汁,然后开始站拉筋板上边拉筋边拍打,自己的健康自己做主真是太棒了!

感赏自己晨读阿拉丁、爱沟通、向大自然学设计、自然农法。今天读的阿拉丁是关于地球是圆的还是平的,读着就想到我们用CAD画圆时就会有段数,其实圆就是由很多段直线组成。而且我们平常在外面走的时候也觉得是平路,得在外太空可能才会意识到地球是圆的吧。这就是曲中纳直。

感赏自己顶着大太阳去超市给狗狗买粮,走着去走着回正好运动下。

感赏流利说给我发了短信,告诉我背包已发出,这个是参加国庆节活动,每天完成学习并打卡就送,这鼓励着我放假时也记得天天去学习,终于399元的背包拿到手了,好高兴!

感赏回到家又给自己做了一餐火锅, 自己做的咋做咋好吃。辣椒和番茄都从我种在落地窗边的植株上摘,谢谢大自然的馈赠!

感赏我拥有的这么多的精油,调配了一些做头皮按摩油,洗完头,又在我的木浴盆里泡了个美美的精油澡,好爽!今晚肯定能睡得很好。

感赏自己去遛狗,出门忘带钥匙了,大门也出不去。还好在院子里遛了二圈,看到老公回来了,赶紧跑去找他,然后我们又去外面遛了一圈,狗狗才心满意足。

感赏回到家上床边跟读英语边做Y拉,读完打卡时发现自己竟然坚持拉了50分钟,难怪很艰难才把腿放下来,不过之后就很舒服了。

感赏海晴用心学习,早睡早起,每天按时吃饭,多运动,她越来越自信、开心、自律。

感赏学校老师们的辛苦付出,谢谢谢谢谢谢!

感赏食堂老师为孩子们准备的美味又营养的自助餐,谢谢谢谢谢谢!

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