心流打卡第一天2020年1月22日 夸夸我自己

    昨晚是段丽晓老师教授写作的第一天，今天开始进入连续30天的写作之路，期待自己每天坚持写下去，这样可以提高我的写作能力，不论是工作还是写写日记等都是好的，感恩千晓教育和段老师。今早又重复听了昨晚的课程，也开始思考自己的成长之路。一上午时间都在手机上看我以前写的文章，集中在2008年至2012年间，发表于校信通博客上，文章多是班主任管理、课后反思和教学心得。转眼间2020年了，这几年接触了心理学，看书、进入千晓听课，加上锻炼身体，身体和心理一块儿实修成长了,心灵更加充实和安静了。

    手机上下载好，打开电脑word文档，泡好茶水，仪式感的开始了心流打卡的第一篇文章。

      当想到自己成长之路上最大的收益时，冒出的念头是，更加爱自己、愉悦和从容的生活、臣服于当下。现在的我越活越年轻，心态25岁，容貌上滋润漂亮，体态匀称轻盈。在爱自己方面，与人相处懂得三赢，我好你好世界好，我好放在第一位，当需要坚守时做到谦卑，温和而有力量。

      调入新单位后，工作关系接触到的人由一届届的学生，变为单位同事和各级领导，在与人相处时变位很大，我也不再时一班小学生的班主任。在成年人的互动中，界限感很重要。我时刻告诫自己，不越界，不去别人的花园中拔杂草，有眼睁睁的看着别人受苦的界限，别把自己当上帝；同时把好自己的界限，不让人进入自己的花园中，敢于温柔而坚定地说“不”。

    生活是美好的，我是幸福的，活在当下，每时每刻处于愉悦幸福中，那么整个人生都处于幸福中。最爱干的事是看书、写字、瑜伽等，因为这些事情令我心安静，做这些事情是满足快乐的，体会到心静的感觉。

      借用埃克哈特 托利在《当下的力量》一书开篇语：你生存在这个世界就是要使宇宙的神圣目标得以实现，你看，你是多么重要!是的，我的存在就是重要的，我值得被爱，生命爱我！