日更4：利他主义、行为是什么？该如何做？

首先，今天7点钟就可以坐到电脑前日更，是我从没有想到的事情，之前只是想过我要坚持，我应该坚持，我能坚持。闹铃没响，就自动醒来，直接穿上运动服，跑了三公里。

难道我的生物钟这么快就养成了？但不是很准时哦，一天比一天起的早，为自己预留出更多的时间，结果我是开心的。

回顾主题，利他。

利他主义，就是天然的为了彼此的利益行动。

昨晚在奇妙人生内，小爽姑娘用语音一段一段分享了自己对于开源节流的看法和实际做法，因为她已经累计到人生的第一个10万。对于我这个毕业将近快11年的年来说，我很羞愧，我甚至不知道自己的钱都用在了哪里？甚至还欠了大笔卡数

遇到小爽姑娘后，她的文字描述跟我的想法非常相似，我想她可以做到，听起来也不难，不然跟她学习下，看看如何改正自己，然后一步步做。少说，多做。

她经常主动分享一些励志的话语给我们，并不是她要刻意如何，但是她真心想帮我们成长和改变，我们也想真心学习，于是计划一点点做起来，行为执行起来。现在是坚持的第三周，拖延很久的跑步，写作，再次提上日程，计划表也跟着执行，复盘也在继续，遇到她之后，我变的比之前愿意花时间独立思考问题，起码我更喜欢此时的自己的状态。

有次问她微信群内的语音如何编辑成一个录音，于是她请教了编辑者，也告诉了我，于是我就学习。原来是语音导出APP，下载后要购买一个序列号，13元，我觉得值得。这样我在旅游群内的分享也可以串联起来了，作为一次完整的分享。昨晚听完小爽的分享，我就想把语音串联起来，分享给大家，其实重复使用APP，也是为了自己操作更加熟练，分享后受到大家的表扬和肯定，我很开心，原来这个就是利他的行为，其实也是利己，鼓励自己继续执行。

其实，我就是想让自己更有动力去学习，去进步。

关于利他，我在分享的时候，主要是考虑大家方便，其次才后知后觉，其实也是利己行为，利他在前，利己在后，多做利他的事情，慢慢自己会受益。

我对目前的工资收入很不满意，但是又不能立刻离职，所以我先给自己一段时间，去学习提升自己的能力，去思考自己心里想要的东西，如果还是没有达到自己预期的目的，我就一定要试着改变工作，去做其他的工种。

我们具备是非观，就是良心，我们害怕被惩罚，渴望得到奖励。

我们的利他行为是为了得到他人的赞同和认可。这种看似利他，其实也是利己，因为人既是一个个体，同时也是社会的一员，而所有的行动都来自于我们内心的欲望，但从欲望来讲是自私的，但从结果来讲，大多数都是利他的。