认真对待自己的人，也被他人认真对待着。

图片发自App

      和三个小石头的个谈作业完成了。感谢作业这个美妙的发生，它从外部推动，让一些内部的运作开始了。

      第一次我们喝着红茶开始个谈，聊的具体内容我不是很清晰了，反正对方家里的人好像都有聊到。

    身体记住了当时喝的红茶，口感温和不突出，但力道十足。好似一个年迈的老人，给的都是平常的话语，却不知不觉中透着生活的哲理。

      这次我当来访者，我很认真的想了想近期我想解决的问题，并很快决定了探索议题。

      探索的过程真是借着咨询师的清晰提点，我很快就履清楚了。不但解决了困扰，还有了清晰的方向和具体体验方法。

      插播广告一则，如果大家有同样的困扰，真的推荐我的咨询师给您。我的困扰是（ 可以私聊我了解 ）。

      这次咨询身体记住了：芝士小蛋糕口感美妙！水果茶令我身体保持清醒有富含能量！大粒葡萄的肉质让你能品出它的成长过程！还有酸奶.........

      心体会到了：我被认真对待了。深深的被滋养到了！在我咨询的专属时间里，咨询师给我准备了舒适的空间、她了解到的我的需要的食物（少糖类）、专注的陪伴、还有许多细碎的她感受到的我的需要........

      我想，也许10月培训之后，我们还会有作业。即便没有，我们是不是也可以彼此陪伴共同探索生命的需要。

    总之，认真对待自己的生命是我们个谈之后的共识。

图片发自App