正常人与人之间大脑智商都相差不大，可同等经济条件下，有些人日子过得特别舒服，踏实，总能感知幸福，爱自己爱家人，去创造生活的价值和意义。但大多数人被生活所累……那究竟是什么，让同样处境的人完全活出了不同的人生呢？
妞妞妈妈：生活对于她来说就是强撑，每日在忙碌中混战，先生完全主外，“单亲式教育，丧偶式婚姻”精力憔悴、身心疲惫。孩子上了幼儿园仍然牢牢记住自己的“社会角色”，即使经济允许，也不雷池一步，一切为孩子，为家。每天都很忙碌，问题是内心并不喜乐，负面情绪、抱怨、无力、无处释放。不知道日子什么时候是个头。
果果妈妈，情况与妞妞差不多，先生长年出差，自己一人照顾孩子，孩子长得高高胖胖特别喜庆。孩子上幼儿园了，和朋友出去爬山、孩子睡着了，偷偷为自己叫了好吃的外卖、带着孩子去爸爸出差的城市见面，顺便自己带孩子周边游玩、在家为孩子做好吃的，两个人全部光盘朋友圈发出来，引来无数点赞……小区附近哪家幼儿园的情况、小儿推拿、孩子的兴趣班、百事通，听说最近还报了个瑜伽班。
同样境遇的人为什么会活的如此两种境界？
在心理学的角度来解释就是由心理过程和人格决定了这一切的不同。心理过程包括：认知过程，情绪情感过程和意志过程。人格包括：气质和性格。
当一个人从小到大周围环境、父母教育、 经历等等形成种种的因素导向把它们“绑”在一起，就形成了各种不同大脑的一套习惯思维行为方式。
人的一生无法一帆风顺， 无论你是身家不菲的成功人士又或是平凡的人， 都会遇到困难 ，无一例外。如果是三年级的孩子还可以改变这些“性格模式”，即使是13岁14岁也可以调整人生观。可是对于用了半辈子“模式”的成年人，我们如何把生活中的不如意转变成如意，就是我们每个人需要对自己人生负责的成长之路了。
差距在于，每个人都会经历痛苦，当它到来时，我们是用：呀！挑战晋级我们人生的机会又来了！还是逃跑、回避，做鸵鸟，一头砸进土里！
如何改变自己的“模式”思维最重要的是攻克“知识点”。我们要学会的是去找人生的哪个“知识点”没有学好：是亲密关系、亲子关系、是社交、是育儿、是演讲、还是变现……去读书、以人为师、游学、培训班，总之把它攻克！否则我们就无法修正自己走向幸福之路。这就是思维不同人的差距所在，也是为什么有些人“晋级打怪”体验人生苦辣酸甜，放下我执，而不是趋乐避苦，越来越苦！活在当下，总能体验到心流的状态。是的从此社会分层了，拉开距离……
那有什么解决“知识点”改善“模式”的工具吗？
知道了原因 我们来看看 有什么工具方法，能够撬动我们固有的思维认知模式以及我们大脑的行为习惯 ，助力我们走向成熟之路。
介绍三个工具给大家：
一、做
有人说，我很不自信，很迷茫，没有擅长的领域，什么都会一点，但是不精，不知道自己喜欢什么？人生不开挂，浑浑噩噩的过日子，慵懒着，也想改变，但是没关系，没背景呀！什么牌已经在我们手里，我们决定不了，但我们可以提高我的打牌的能力呀！
一直在舒适圈待着，偶尔进进焦虑圈，反复徘徊就是不愿意走入学习圈。就这样恶性循环着。谁也不是一开始身上就带着光环，其实所有的标签都是自己创造的，我们可以去做：
多去尝试！找到自己的“高光时刻”
动起来，坚持运动我们就是运动达人，拥有好身体、大脑开始清晰；
写起来，坚持更新微博写文章我们不久就会成为头条作家，拥有好的文笔、变现、逻辑思维能力加强；
说起来，坚持抖音等直播，慢慢的我们就有了自己的个人品牌，可以成为某一方面的“专家”
……
二、成长型思维：
它的反义词是固定性思维。
学生时期，当考试宣布答案时，你是更加关注公布答案时的对错，还是正确的解题思路？
成年后，领导开会时，否定了你的提案或是批评了你的工作，你是觉得，老板不欣赏我、没啥意思了，没有上升的可能了，这单位待不下去了！还是觉得，我可能沟通交流方式不对，有机会和领导再沟通，领导说我这件事，并不是针对我这个人。
乔丹在高中由于身高被学校球队拒绝，他没有放弃，而是不断地努力练习球技，在事业顶峰时，又去尝试做职业棒球手，在他人看来简直是疯了，可是乔丹认为这是我的人生，我就是要尝试有什么不可以！
做一名终身成长者，拥有成长型思维，不怕他人的非议、甚至嘲笑只为自我的成长。让我们培养自己的成长型思维吧！
三、334原则
通常我们做一件事情，有些人会，说干就干，100%用在做事情上。
另一些人，在做事之前会想一想，谋定而后动，50%时间精力在计划，50%用在做事情上。
还有一类人，他们做事形成了一套闭关思维，计划、实施、总结、再计划。30%用在计划筹谋上，30%高效的做好事情，40%去思考、总结、复盘……
可见，不同的时间精力配比，收货是截然不同的，因为很多人从不吃一堑长一智，总结是做事最重要的环节，往往我们都忽略了，就此拉开差距……
承受痛苦比想办法让自己快乐容易的多！ 虽然很少人去走，宁愿在原地痛苦， 但让自己走向“成熟”之路才是人生正确的打开方式 ，导正自己 ，为自己负责。
改变是不易的，有些想法、观念、认知已在我们的大脑中运行了很多年。
让我们承认它、面对它、接受它、完善它。