1031-2021周检琴房外

事业：内审整改报告完成，调研报告完成，软件测算有推进。有节奏推进了工作。

人际：和老朋友电话

健康：规律生活，因为早睡再次获得了早起。每天记得锻炼几下。找出了keep手环，竟然升级后还有微信显示功能，挺意外。昨天keep手环测试我睡眠有100分。

家庭：周五的时候带孩子去查了一系列东西。身高中下，体重中上。视力在边界。

休闲：微信读书的优点是不想看的时候也可以听。书的范围确实蛮多的。可以听小说，也有类似《协和医生说怎么长高10厘米》这样的科普读物。也有大家的文章。挺好的。

效能：下载了1todos。捣腾软件的过程也是对自己效能的一个梳理。微习惯每天有督促。重新开始对生活工作排程。

理财：公积金还贷这件事情摆进了清单，但没能安排进日程。

学习：在穗金身高管理群学习。