郭洁_e79f
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读书打卡第三十天

创造时间——创造时间的步骤

我们遇到的两个困境，

1、繁忙浪潮

各种时间表，日程表，满满的工作表格，压力会很大，没有时间做自己喜欢的事，看谁工作的时间更长

2、无底洞的诱惑陷阱

各种诱惑，手机，微信，无尽的诱惑我们会用意志力抵抗，但是意志力是有限的。加快速度会成仓鼠效应，深陷其中

创造时间的方法四个步骤

1、创造出时间来做什么

重要的事情，优先做什么

2、聚焦

3、保持活力

身体需要能量，大脑也需要能量

4、反思

睡觉之前思考，比较，哪些策略可用，没有反思就没有进步

如果抱着完美的心态去做事，两种可能

要么完成不了，要么一开始就结束了，因为永远达不到心中那个完美的状态

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        哈哈，清明节放假回去了一下，真是太好了，回家的感觉真好啊！现在又开始出差之旅了，又好久没有来了，今天继续Oracle的学习！      这是第七章的学习笔记，学习完第六章的动态SQL之后，开始要学习子程序和包的使用了……，希望大家能多给俺一些支持啊！     编程时使用的工具是PLSQL
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