这次疫情的病毒是来源于蝙蝠身上,是因为有人吃了蝙蝠和华南市场上出售它。对于蝙蝠身上有毒,农村老人都知道的,记得小时候,特别是夜晚来临时,家里的墙壁上都有几只蝙蝠贴在墙壁上,那是七十年代,乡下还用的是煤油灯,那微弱的油灯,显得室内很昏暗的,那时的墙壁是土墙,我常被墙壁上的蝙蝠吓哭(那时约八九岁),那时小不知道叫蝙蝠,我哭着要爷爷赶走它或打死它。爷爷告诉我那是蝙蝠。爷爷说,蝙蝠身上有毒,不能打死它,你不若它,它不会反击的,它不偷吃粮食的,它吃蚊虫的,若去打它,它会反击的,若被蝙蝠咬上一口,无药可治,会丧命的。
爷爷、奶奶和父母以及我们兄妹从不去招惹它,一年中总见几次,我们与它和谐的相处着,我已记不清什么时候再也没有见过蝙蝠了,听爷爷说,它到一定的时侯就飞到山上的洞穴中去了。动物有灵性,你不去伤害它,它也不会伤害你。
小时候的我好奇心多,我问爷爷怎么知道蝙蝠有毒,爷爷说,他也是听他的爷爷说的,说有人打死过蝙蝠,过几天那人就死了,说蝙蝠身上的毒液沾到那人身上去了,中毒死了,也有人说蝙蝠来报复打死它的人。
爷爷略读八卦和民间医术,在我记忆中,他从不伤害野生动物,也不吃野生动物,那时乡下野兔子、野鸡、野鸟很多,常有打猎的人送来给爷爷,爷爷拒收,并且奉劝猎人不要去打它们,有一年,一位亲戚送了一只野兔子给爷爷,我也见过,是只灰色的小兔子,我还哭着要爷爷用笼子把它养起来,爷爷说,兔子也有家,就把它放到后山去了。
我们那边乡下人都吃过山上的野味,我们家从来不吃野生动物。
后来长大成人的我,心里有佛,觉得世上人捕杀野生动物太残忍了。
野生动物,它们的生存环境更为复杂多变,且种类和数量繁多,因此成为孕育各种细菌和病毒的“自然宿主“。细菌和病毒在这些动物的体内存活,并不断变异、进化,最终就有可能出现能够感染人类的“新型病毒”。
如果说,这些身体上显现出来的恶性传染病,能够让我们明显地看到与动物相关性。那么,肉类在能量层面的“病”则没有那么容易被观察到,而这反而是更普遍的“毒素”。
比如,在动物被宰杀时,动物的恐惧能量会强烈地影响其身体的每一个细胞,同样地,动物的细胞内还铭刻了被圈养时的苦闷、被抽打时的愤怒等情绪能量。因此,很多肉类在能量层面已经或多或少有些污染。而这种能量会被食用者身体吸收,更容易表现出易怒、情绪不稳、头脑混乱等情况。
《大戴礼记·易本命》曰:“食肉者勇敢而悍,食谷者智慧而巧”。
肉类饮食为主的确能够带来明显的肌肉力量,使人勇武有力。但是在精微的能量层面,比如情绪和心智上,肉类却带来更多扰动,因此往往不如食用五谷为主的人更能表现出智力方面的能力。
因此,调整饮食结构,可以从逐渐减少肉类摄入做起,尤其是所谓的“野味”。这样,不仅接触致命新型病毒的机会更少,还能够让身心进入一个更轻盈、更敏锐的状态。
有科学家统计过,人的一生大约平均会感染上百种病毒,但是因病毒而丧生的人数却只是很少的一部分。人体免疫系统是决定性的因素,绝大多数的病毒性疾病,最终都是靠人自身的免疫系统才能彻底化解。简单说就是:身体的能量饱满,外邪才不易入侵。
据《庄子》记载,黄帝曾向名叫广成子的人询问学习长寿之道,广成子说:“无视无听,抱神以静,形将自正。必静必清,无劳汝形。无劳汝静,乃可长生。目无所视,耳无所闻,心无所知,汝神将守形,形乃长生。”
很多人认为吃野生的东西,会有营养,会增强免疫力,把自己长寿的欲望建立在动物尸肉上,想想都恶心。
真正的想提升免疫力就是多运动,吃各种素菜和豆制品,水果,草木之物“茵类”等食品。
保持好良好的心态,不大喜大悲、不忧郁、不钻牛角尖,心胸宽广,尤其静思、冥想与打坐能使人免疫力倍增。有益的生活习惯,比如充足的睡眠、适度的跑步、以及冥想打坐,对自身免疫力的增强都有重要作用。其中,睡眠、运动的重要性已经被很多人知晓。但冥想打坐对免疫系统的重要作用至今仍只受到少数人的重视。
其实,冥想打坐(静坐)是增强免疫力的绝佳途径。那么,其中的道理是怎样的?
严格意义上的打坐对姿势是有一定的规范的:无论散盘还是双盘,都至少要求脊柱端直、直背平胸、沉肩坠肘、浮首(头部直立仿佛浮在脖子上),腹式呼吸、全身尽量放松。
这种姿势就导致上半身系统处于很放松的状态,而同时由于下半身被盘结,心脏向上半身的供血就会加大,所以短时间内就能体会到头脑清醒、神力较佳的感觉。
更重要的则是,由于供血量增加,上半身气血循环会明显改善,进而体现为抗寒能力、呼吸系统、脊椎、免疫系统的全面改善。
亲爱的朋友们,珍爱自己、讲卫生、勤洗手、多运动、保持睡眠质量、吃素食、珍惜生命、爱护动物,拒食野生动物,细菌和病毒就会远离我们。