《向上生长》读书随笔

复利法则：规模积累到一定程度，就会涌现出完全超乎想象的东西。很多新模式都是依赖规模（知识、财富等）才能做的。

1、接受那个平庸的自己。

2、下定决心做一件事。不要想一天就做成，每天做一点点。哪怕10分钟。坚持下去，5-10年，就不得了了。

3、建议把每天的目标定低，以至于你甚至不需要毅力去做。

4、对于培养的长期习惯来说，应该聚焦的是“每天都能顺利去做”，而不是做多少，不要断开，长期就能达到极高的高度。

具体操作的时候，每天把目标先达成了，然后再自由发挥。

5.我们不是要远离舒适区，而是要去开拓新的舒适区，比如通过锻炼让自己每天都精神饱满等。  

6、成功是成功之母。每天的成功，会让自己更自信。把每天的目标定得低一点。